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女王様マインド
-15kg ダイエットできた時の食事 𐐃 ·̫ 𐐃 ✨️
お陰で結構栄養知識が備わってます😌
ちなみに生の肉乗ってるやつは、鳥刺しです。
3
よん
第一印象はとてつもなく愛想が悪く、注文したあと（失敗した。入るんじゃ無かったこんな店）と思った。
しかし一口食べた時、稲妻が落ちたかと思うくらい美味しかった。
（参りました。また来ます…）
そう思って店を出た。
そして何度も通った。幾度となく、同じメニューを頼み続けた。
娘も何度も連れて行ったし、遠くから会いに来てくれた友達も連れて行った。
数年後、娘が小学校に上がる時、おじさんとおばさんが一緒に喜んでくれた。
知らない街だったのに、娘の成長を一緒に喜んでくれる人ができていたことが嬉しかった。
またしばらく経ったある日のこと。いつものように店に入り、席に着いた。
注文しようとすると「もう焼いてるよ」と言われた。
なんか…めちゃくちゃ嬉しかった。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「こんなに物価高騰してるのに値上げしないんですか？」
と聞いたことがある。
「めんどくさいんよ。」
と返ってきた。
どこまでもこの店が好きだ。
でも、必要なら値上げはしてほしい。
この店が好きなので。
零次観測の星
イブ
久々につけ麺食べた🍜
美味かった
4
moka
かぼちゃペーストサンドイッチ
ツナとじゃがいものオムレツ
野菜スープ
サンドイッチがお気に召されてるのか、机に置いてから「いただきます」しようとしたら、「いた…」で食事開始。
AIアドバイザーから「詰まり防止に一つ一つ置くと良い」とアドバイスを受け、わんこそば方式でサンドイッチを置いて食事を進めた。
途中サンドイッチ置こうとした隙にオムレツを口に詰め込み始めたから慌ててオムレツも回収し、わんこそば方式に。
気になる結果は…
食後号泣笑
道は長いな〜
育児・子育ての星2
なお
ラーメン食ってからのベンチプレス
豚丼美味かった
醤油ラーメン食べてみたけど
ここのは貝だしが1番好きかな
ベンチプレスで気をつけたこと
膝と膝の間を拳2個分
両脚で踏んだるのではなく片脚で押し込む感じ
背中寄せすぎずラックアップしたら
腕をのばしたまま少し下げる
なかなかいい感じ✨
補助種目もフルでやりました
#筋トレ #ベンチプレス
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