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えび
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かにたま
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ありんこ
ゆめみするからチケット集めは一旦しない。
#あつ森 #あつまれどうぶつの森
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ぐちリ
8ぐちリ
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フジッ
体重 73kg
ランニング 10km
総走行距離 42km
毎月100キロ走るのってやっぱ大変かも笑
3ぐちリ
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杏奈
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レイド
iPhone SE初代から16eに進化しました。
9ぐちリ
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なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
〖一升炊きの炊飯器〗
📸１
小豆を軽く水で洗って、水370ccいれて
炊飯ボタン( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯ
📸２
一回目の炊飯おわり
一旦、ザルにあける
(煮汁は、取っておいて飲む。浮腫などに良いみたい)
📸３
炊飯器にもどし
ゼロkcalの甘味料(お好みの甘さで)
塩ひとつまみ
水200ccくらい(小豆が浸るくらい)
さっくり混ぜて
もう1回 炊飯ボタン( ｡･ω･｡)ﾉ 凸ﾎﾟﾁｯ
📸４
炊き上がったら
完成
ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
固かったら、水を足して、再度炊飯するか
保温にしておいてもいいみたい
📸５
ふっくら炊きあがりました
噛みごたえないくらい
柔らかい
甘さも程よくて
美味しい
罪悪感ゼロ
体にも🙆♀️
心にも🙆♀️
作り方もカンタン
炊飯器にお任せの
優しいあんこの完成
ﾜｧ―ﾟ✩°｡⋆⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ ｡°✩｡―亻♡
📸６
今回使った小豆
甘味料は
羅漢果顆粒と
エリスリトール
使ったよ😊
ラカントS
とか、
パルスイート
とか
手に入るもので
ためしてみてね
📸７
晩メシ～☻のとき
いただきました😋
おやつにもたべたい😋
#食べられることに感謝
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ズボラ飯
#糖尿病
アンコ椿は恋の花
おめでとう😊の星1766
みゅん
今日は雨かも⁉️って情報小耳に挟みましたが
降らないようです〜✨よかった、よかった♪
ハードめのスケジュールですが
珈琲タイム☕ワンチャンできそ♪
場所がねぇ…どこかあればいいなっ
さて準備して向かいますεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ
今日も平穏無事に終われますように❤
お仕事さんご自分のペースでね♪
お休みさん休日満喫してね✨
またあげます⤴それでは👋
自撮りの星1019
タマちゃん(TMN)
おはようGRAVITY#ひとりごとのようなもの
皆さん、おはようございます(*^^*)
1月15日、木曜日。
今日は2ヶ月に一度の病院🏥の病院の日
寒いので、車🚗で行こうと早めに準備を。
やっぱりと言うか案の定フロントガラスは
カチコチ。メーター見ると(👀)マイナス1℃
そら、寒いわ🥶*🥶💨*
あたたかくしてお出かけします。
今日も（・ω・）ぼちぼちと……
イマソラの星1127 もっとみる
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