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ぼたもち

ぼたもち

ビール飲んで、やっと寝起きからのネガティブから抜け出した。

ビールの効果が残ってる間に動きたい。

薬より、ビールの方が感覚麻痺して、余計なこと考えられなくなるから気楽になれる。
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コメント

ねむ

ねむ

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ビールはええぞぉ〜

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さな

さな

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辛いの薄れさせるからね、[笑う]

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しゅう

しゅう

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おもいのひめ

おもいのひめ

無事仕事納めました。
今年はしんどかった。
はじめは一大仕事任され、ちょうどその時期人員不足で辛い中なんとか乗り越え、
1年半付き合った彼と別れ、
鬱になりかけ、職場で涙を流し、
それでも今日なんとか無事仕事納めました。
昨日まさかの元彼の匂わせ投稿を目撃するというハプニングもあったけど、
カルティエのジュエリーを自分の力で購入して
なんだか一皮剥けた魅力的な女性になった気がします。
来年さらに一皮剥けてやります。
いい男捕まえます。
貴方には私はまだ早かったのよ。






って自信持って言ってやります。
あざした、2025。
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はる

はる

あー来年新人入るまでに読んどけって渡された本ぜんっぜんおもんない。てか、そもそもこの仕事自体興味がわかねーーーー。辞めたいけど辞める金もない〜
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黒くちぱっち

黒くちぱっち

得意料理聞かれたり、そろそろ帰るって言ったら夕飯作らなきゃいけないの?とか聞かれるのクソうざい。お前は私をジャッジする側にいないし、お前に夕飯作ることなんて一生ないし、お前に私の役割を決められる筋合いねえんだよ。
私は旦那の飯作るために生きてるわけじゃないし、私の旦那は自分の夕飯くらい自分で用意できるんだよ。お前の理想の嫁像を押し付けるな。
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皐月

皐月

薬の副作用なのか、口が渇く渇く。
お酒飲も。
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❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎

❤︎エリꔛꔛꔛꔛナ❤︎

おはようございます[笑う]💕
Happy Valentine day💖🌈✨
素敵なバレンタインをお過ごし下さい❣️

こんな私も学生の頃恋心寄せる同級生に手作りチョコを🍫💓受け取って貰えたようですがその後音沙汰無し[目が開いている]脈無しって事だったのかな[大泣き]💔
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じょん

じょん

今朝の朝活

おはようございます
今朝は風が強くて冷たかったのですが🍃
朝から5.2km 頑張りました
今日で2月も半分
14日間で62.4km 順調です!
この調子で頑張ります!

さぁ仕事モードに切り替えて
今日も頑張ります!
あなたも頑張ってね!ご安全に!

#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ジョギング #ウォーキング
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いちご🧸

いちご🧸

バレンタインデー

愛と感謝を伝える日

いつも
ありがとう

あたたかい
いいね♡
コメント
感謝でいっぱいです

読んでくれた人が
少しでも
元気に笑顔に
幸せに過ごせるように
という気持ちを込めて
投稿しています

素敵な
バレンタインデーを
過ごしてね

自分に
ご褒美チョコもいいね

火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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ハル☀

ハル☀

『ハッピーバレンタイン💕』おはよう☀️
今年も👧1👧2共に、パパ以外にチョコをあげたいという人はいなかったみたいだ[ほっとする]
私からも皆様に、
『いつもありがとう』を込めてチョコを[笑う]
#バレンタイン
#パンに乗せて焼くだけ
#子供のおやつにもオススメ
#職場チョコは気遣い諸々乗り切りましょう
育児・子育ての星育児・子育ての星
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こむぎこっこ

こむぎこっこ

出生の秘密…🤭





おはようございます。[照れる]

私が

男性

だったら

この日は

最高な

一日になる



毎年

思いながら

義理チョコを買う 😔

とても…

おいしい [大泣き]


それでは皆さま

ステキなバレンタインデーに 
なりますように。∩^ω^∩♡
#バレンタインデーが誕生日
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jimmy

jimmy

今日はバレンタインDay⋆⸜🧡⸝‍⋆





皆様どーぞ🍫[ハート][ハート][ハート]~オハヨウゴザイマス~
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🏕低浮上はっち🏅🏕

🏕低浮上はっち🏅🏕

おはよう、宇宙[ロケット]

昨日より気持ち寒く感じる大阪
天気も気温もイマイチなのかな、、?

今日で術後2週間。
固定していた装具を取って、
リハビリも新たなステージに入ります[ほっとする]

昨日、傷口の抜鉤も無事に終わって、
少しずつですが治療が進んでいることも感じます[ほっとする]

仕事もぼちぼち忙しいが、
引き続きしっかりと自主リハして
予定の日数で退院目指して、頑張ります[ウインク]

#おはようGRAVITY #病院 #ひとりごと #リハビリ
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ぱんだ

ぱんだ

いいんやで。
手にとれて、食べれるだけが
リアルやないから。
よく言うやろ
気持ちが大事って
そういうとこ
大切にしていこ🙏🙏🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

おはようございます😃

ハッピーバレンタイン💕

雨も上がっていい日になるぞ 
皆さーんよろしくお願いしまーす🤭

今日は一日、 
ピリッとキリッと
ハンサムに

常にいい男で心構えを[ウインク]
今日だけは
ちゃんと生きましょう🐼🐼🐼

「飛べない豚はただの豚さ😏」
ぶっ飛んでGO〜💕💕💕

#おはようGRAVITY
#男前






GRAVITY

flower

L'Arc-en-Ciel

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ハーロック

ハーロック

ひとがうつ病に至る原因は、2つあると僕は考えます

大切な事なので基本に立ち返り、その仕組みについての僕の考えを書きます

① 引き金となった出来事、過剰な労働、セクハラパワハラなどの人間関係等

② うつ病になりやすかった本人の資質

僕はずっと、自分がうつ病になった原因は①のみだと思っていました

だから12年の長きにわたり長期化したのだと考えています

役職を降格すれば、人事異動によりいまの部署を離れれば、自分を攻撃するあの人がいなくなれば、病気は治る

そう考えました

何故②の原因に思い至らなかったのか
1番の理由は、僕はお医者さんだと考えています

うつ病を治すには、休養と薬物による治療が有効です、それで治ります

1番最初にそれを言われ、僕は信じました

その後、何年も病院に通い、休職と復職を繰り返しました

どれだけ長く病院に通っても、原因②についてのお話はありませんでした

症状は一進一退を繰り返しました
いつ薬は減りますか?
という質問に、お医者さんが答えることはなかった

不審に思った僕は、病院を変えました

新しいお医者さんは、物腰のやわらかい先生でした
前のお医者さんよりは親身になってくださった

ただ、それでも原因②についての説明はなかった
やはり、診断書による休職と薬による治療は変わりませんでした

さて、僕はそんな中で、薬の副作用により激太りをして、思考が鈍り、希死念慮ばかり強くなりました

復職したところで仕事は覚えられず、怒鳴られ疎まれ、バカにされ、僕はもう人生を終わらせようと思いました

ここに来てようやく、もしかしたら違うところに原因があるのではないかと思い至りました

必死に本を読んで自己理論で治療に取り組みました

そして、うつ病の克服に至りました

ごめんなさい、やり方というか、僕辿った道は一般には危険過ぎておすすめできないので書けません

僕は素人だからです
ただ、素人だけれど、プロが治せなかった病気を、僕は治した
それは事実です

何が言いたいかというと

あなたのお医者さんは、きちんと原因の説明をしていますか?

治療プランの話、いつまで薬を飲んで、どれくらいでどこまで回復するという概要を説明していますか?

疑問を口にした時、納得のいく説明をしてくれますか?

その病院、大丈夫ですか?




#希望 #うつ病
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negio73

negio73

ねぎちゃん、捕まったわ!
助けて‼︎と目で訴える桃。

もんちゃん、ごめん…
今、動けないのよ。
しまおさんが膝に居るから〜💦

「💢💢💢」な図です[泣き笑い]

#GRAVITYねこ部 #猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活 #猫好き #おはようGRAVITY

おはようございます。
昨日で引っ越し二周年でした[ほっとする]
ローンが後ウフフフフ[疑っている]
皆さんも気をつけて
行ってらっしゃい[ハート]
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