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長谷部 涼介
DANGER
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こっぴもち
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星屑
今日はめちゃくちゃ運動した!

悔ィレル先生

Poyoooo~
もう4ぬだけかもなのに。

もち

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でも脈とかは普通なんだけどね……笑
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ブスでも愛せ
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ライ/

ポン酢

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スー

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𝙨𝙖

後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️

あかり

ロリッ

ひろん
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