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後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️
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ケイマ
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マサコ
歳取るもんだ…
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ちゃり
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#VRChat #Shinano3D
10ケイマ
生活圏内にローソンないしどうせ朝一じゃないと枯らされてるからそもそも諦め
6こーた
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