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わたあめ
調べたら鉄分、マグネシウム、ミネラル、タンパク質が大事って見たけど結局のところどうなんだろう…自律神経が整ってないときにいきなりプロテインぶち込むと逆に不調になるとも見たし、どうしたらいいの〜～😭#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #気分変調症 #うつ病
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