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ねぎぃY

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アボガドスライスのおすすめレシピは?
アボカドスライスのおすすめレシピをいくつか紹介するね。アボカドは栄養価が高く、さまざまな料理に使えるから、ぜひ試してみて! 1. アボカドトースト 材料: アボカド 1個 全粒粉パン 1枚 塩、胡椒 適量 レモン汁 少々 お好みでトマトや卵 作り方: アボカドを半分に切り、種を取り除く。 スプーンで果肉を取り出し、ボウルに入れる。 レモン汁、塩、胡椒を加えてマッシュする。 トーストしたパンにアボカドをのせ、お好みでトマトや卵をトッピング。 2. アボカドサラダ 材料: アボカド 1個 ミニトマト 10個 キュウリ 1本 オリーブオイル 大さじ1 バルサミコ酢 大さじ1 塩、胡椒 適量 作り方: アボカド、ミニトマト、キュウリを食べやすい大きさに切る。 ボウルに全ての材料を入れ、オリーブオイルとバルサミコ酢を加える。 塩、胡椒で味を調え、軽く混ぜる。 3. アボカドスムージー 材料: アボカド 1個 バナナ 1本 牛乳または植物性ミルク 200ml はちみつ(お好みで) 大さじ1 作り方: アボカドとバナナを切り、ミキサーに入れる。 牛乳とはちみつを加え、滑らかになるまで混ぜる。 これらのレシピは簡単で、アボカドのクリーミーさを楽しめるよ。ぜひ試してみてね!
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