岩手県滝沢市の小学校に熊が侵入とな。｜セルバンテスの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

ひとがうつ病に至る原因は、2つあると僕は考えます

大切な事なので基本に立ち返り、その仕組みについての僕の考えを書きます

① 引き金となった出来事、過剰な労働、セクハラパワハラなどの人間関係等

② うつ病になりやすかった本人の資質

僕はずっと、自分がうつ病になった原因は①のみだと思っていました

だから12年の長きにわたり長期化したのだと考えています

役職を降格すれば、人事異動によりいまの部署を離れれば、自分を攻撃するあの人がいなくなれば、病気は治る

そう考えました

何故②の原因に思い至らなかったのか
1番の理由は、僕はお医者さんだと考えています

うつ病を治すには、休養と薬物による治療が有効です、それで治ります

1番最初にそれを言われ、僕は信じました

その後、何年も病院に通い、休職と復職を繰り返しました

どれだけ長く病院に通っても、原因②についてのお話はありませんでした

症状は一進一退を繰り返しました
いつ薬は減りますか？
という質問に、お医者さんが答えることはなかった

不審に思った僕は、病院を変えました

新しいお医者さんは、物腰のやわらかい先生でした
前のお医者さんよりは親身になってくださった

ただ、それでも原因②についての説明はなかった
やはり、診断書による休職と薬による治療は変わりませんでした

さて、僕はそんな中で、薬の副作用により激太りをして、思考が鈍り、希死念慮ばかり強くなりました

復職したところで仕事は覚えられず、怒鳴られ疎まれ、バカにされ、僕はもう人生を終わらせようと思いました

ここに来てようやく、もしかしたら違うところに原因があるのではないかと思い至りました

必死に本を読んで自己理論で治療に取り組みました

そして、うつ病の克服に至りました

ごめんなさい、やり方というか、僕辿った道は一般には危険過ぎておすすめできないので書けません

僕は素人だからです
ただ、素人だけれど、プロが治せなかった病気を、僕は治した
それは事実です

何が言いたいかというと

あなたのお医者さんは、きちんと原因の説明をしていますか？

治療プランの話、いつまで薬を飲んで、どれくらいでどこまで回復するという概要を説明していますか？

疑問を口にした時、納得のいく説明をしてくれますか？

その病院、大丈夫ですか？

#希望 #うつ病