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のり
いかんいかん💦
小休憩取るのを忘れて余裕なくなってしまうと、またメンタルやられる💦
脳がオーバーヒートしてしまった😱
明日から休みやし、帰ってメンタル落ちないように気をつけなきゃ💦
仕事頑張って週末寝込んだら辛すぎる🥲︎
元気に健康に過ごすのって難しいなぁ😱
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コメント
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わっき
どおりで毎日楽しかったわけだ
うぅ…俺を置いていかないでくれぇ(´；ω；｀)
ゆな☾
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山川ﾏ
所詮はオタクや陰キャの集まりだったもんな
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病闇
7
ヤマま
ビブス着用爽やかアルノちゃん
リハ後もなんてかわいいんでしょう！
#arutalk
5
おボロ
ASAMI@タ
2
ハマチ
2
モルヒ
6
ゆきち
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ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸
仕事がんばりすぎて、週末寝込みタイプです…平日の余裕残しが大事です🥲
レオン
はじめまして 僕は大学で医学の研究をしてました 体調を良くするのに ツボのマッサージがとてもいいですよ よかったら試してみて下さい 両手の親指の腹の真ん中あたりを ペンの先とかで押すと気持ちいいです ここは脳の下垂体のツボなんですけど 両手の親指の腹のあたりをよく押すと 脳神経が刺激されて癒されます 僕も自分で毎日マッサージしてます ぜひ試されてみて下さいね できたら 鍼灸医院とかで施術してもらうのもおすすめですよ✨ ここだけの話ですが ツボのマッサージは即効性ありますw 完全に体調が全快するまで 続けてツボを刺激してみて下さいね✨
のり 投稿者
毎日乗り越えてるだけで十分偉いしすごいですよ✨ 自分を褒めてあげましょうね😊 自分をセルフハグしてあげるのも大切ですよ🎶 よかったら試してみてください😊ホッとしますよ😊