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みーち
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マイロン
※目標:1ヶ月で5kg痩せる!
ダイエット30日目
体重 64.9kg(初期)→60.55kg(-4.35)
体脂肪率 33.1%（初期）→29.9%
基礎代謝 1,290(初期)→1,244kcal
体重前日比:-0.6kg
16時間断食とホッカイロとリングフィット実施。
1ヶ月で-5kgの目標で活動して来ましたが
結果は-4.35kgで残念ながら未達成でした😭
試合前の減量に失敗したボクサー🥊の
気分です。
60kgの壁がウォール・マリア並に高かった...。
ダイエットは継続が大事‼️って事で、
12月の１ヶ月間の目標は
体重58kg(標準体重)とスタイル改善を重点に
頑張ります💪🔥
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット中
ダイエットの星
614
みゅーと♾️
とっても
寒いですねぇ[大泣き]
そろそろ
今年の流行語大賞が
発表されるんですかね？
今年流行った言葉はなんだろ？ねぇ[ほっとする]
だっちゅーの💕
とかかな？
そんなの関係ねぇ〜かな？
やっぱり
今年はサッカー⚽️あったから
ラモス瑠偉だと思う[ほっとする]
おわり。
98
全手動家事育児マシン
帰ってきてビックリ仰天して、何時からここに置いてありますかって聞いたらついさっきです～って言ってたけど、指定時間的に絶対ついさっきではない。
冷凍食品なんですけどって言ったらああ～溶けちゃいますよね～お電話すればよかったですかね～ぐらいのリアクションでワロタ
まああなたのお仕事は子供の相手をすることだけど常識的にさぁ…
64
ゆきまる
#ポケモン #質問したら誰かが答えてくれるタグ
あの、最近ポケモン新作出たじゃないですか。
私なんだかんだで赤緑？から一切やってない人間なんです。アニメとかも見てたし、メジャーなキャラ分かるくらいなんです。
息子ももうすぐ5歳になるし、ポケモンにとても興味を持ち始めて気になってるみたいなんですが全然キャラの説明？ができません。。
せっかくなので今から始めようかな？と思ってはいるのですが、やりたくなるようなプレゼンコメントいただけると嬉しいです。
(お返事できなかったらごめんなさい🙇♀️)
2049
こんぶ
だから保育園も休んじゃおー！いえーい！
って朝から子どもたちとなって園に連絡したら、「今日はクリスマス会の練習があるのでできれば来て欲しいのですが、、｣と先生。娘機嫌悪くなりそうだなあと思ったので
『あなたは保育園に必要な人だったみたい』
と言うと張り切って登園してくれた。
#やる気スイッチ #ポジティブ変換 #育児
421.1k
ちゃん。
ただ朝ミルク飲んでしばらくしたらそこから3時間は寝てるんだけど寝すぎなのか！？
親孝行な娘ではあるけどちょっと心配…
#生後2ヶ月
#もうすぐ生後3ヶ月
32227
あにゃ
本日もクリスマスの曲を聴いてるんだけど
クリスマスシーズンになったら必ず聴く曲を
3つ教えてください🎅🎄🎁
ちなみに私は
・チキンライス
→大人になってこれ聴くと感動するよ
・クリスマスイブ (KICK THE CAN CREW)
・すてきなホリディ →ケンチキ行きたくなる
※All I Want for Christmas Is You は
定番なので外してます☺️
#クリスマスソング #クリスマス #質問したら誰かが答えてくれるタグ
チキンライス
音楽の星64
おじょまる🦑
奥さん妊娠されて、来年の春頃に出産予定なので
出産祝いにおむつとおしりふきをダンボール？ケース？1箱ずつプレゼントしようと考えているのですが
おむつは新生児用かSサイズかどちらをプレゼントした方がいいのでしょうか？😭
誰か教えてください😭
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
育児・子育ての星1411
ぽめまる
#猫 #猫好き #猫のいる生活 #GRAVITYねこ部 #猫好きさんと繋がりたい
21521
なたりぃﾇ🍑🧅
たまごあるの忘れて買ってきちゃう呪い
かけられてる人
みつけるに出てきた
応援してあげたい
🥺
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