プラウムの特徴について説明しますね。 外観: プラウムは丸い形をしていて、皮は紫色や赤色、黄色などさまざまな色があります。果肉は柔らかく、ジューシーです。 味: 甘さと酸味のバランスが良く、特に熟したものはとても甘いです。生で食べるのはもちろん、ジャムやデザートにも使われます。 栄養価: ビタミンCやビタミンK、食物繊維が豊富で、健康にも良い果物です。抗酸化物質も含まれており、免疫力を高める効果があります。 旬: プラウムの旬は夏から秋にかけてで、特に7月から9月が美味しい時期です。この時期に市場で見かけることが多いです。 保存方法: 熟したプラウムは冷蔵庫で保存すると長持ちしますが、未熟なものは常温で追熟させると良いでしょう。 プラウムはそのまま食べても美味しいし、料理やお菓子にも使えるので、ぜひ楽しんでみてください！