共感で繋がるSNS
投稿
真白
2025/07/06
今日もまた、横になって終わりそう…鬱で辛いです…治らない…動けない…眠れない
うつ病の星
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参加
19
115
コメント
ちんねん
0
俺もよくある 仕事に行けなくて焦ったり不安になったり でも、浮上する日もあるから、そこで頑張ろう
2025/07/08
返信
真白
浮上する日ないです
1
ちんねん
@真白
: それはしんどいね
0
——さらに返信を表示(1)
0⁰¹
0
俺も似たようなもんだよ。
2025/07/06
返信
真白
そうなんですか?
1
おなもみ
0
どうやって食事しているの?
2025/07/10
返信
真白
食事はとれます
0
なっちゃん
0
今はまだ、身体を休める時期なんだと考えるのが良いと思います。焦ると治るのも治らなくなりますからね!無理は禁物です。 もし、少しでも身体が動かせるようなら、ストレッチはどうでしょうか。気持ちも楽になるかもしれません。 けど…ストレッチが難しいようなら、窓を開けて外を眺めるのはどうでしょうか。 もしも、このコメントを見て、お節介だと思ったのなら「すみませんでした」🙇
2025/07/11
返信
真白
なんにも出来ない…
1
なっちゃん
@真白
: 無理はしないでね😟 横になってるだけでも気持ちが楽になりますから! あと、週一で深呼吸をやるのはどうでしょうか?私もやっているので[笑う]
0
——さらに返信を表示(1)
みき
0
あたしも一緒です
2025/07/06
返信
真白
日中どうやって過ごしてるの?
0
みき
@真白
: 仕事がない日はずっと横になってる
0
——さらに返信を表示(1)
たたたかき
0
そんな日もあるよー。 もう1年半、その繰り返しの日々。
2025/07/07
返信
sunao
0
焦らないで、大丈夫。 全てうまく行く時が必ず来るから
2025/07/08
返信
真白
もう2年前から…今の状態…
2
sunao
@真白
: 何かひとつだけでも前進する行動は今現状難しいですか?
0
真白
@sunao
: 難しいです…
1
——さらに返信を表示(2)
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2025/05/22
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ちんねん
俺もよくある 仕事に行けなくて焦ったり不安になったり でも、浮上する日もあるから、そこで頑張ろう
0⁰¹
俺も似たようなもんだよ。
おなもみ
どうやって食事しているの?
なっちゃん
今はまだ、身体を休める時期なんだと考えるのが良いと思います。焦ると治るのも治らなくなりますからね!無理は禁物です。 もし、少しでも身体が動かせるようなら、ストレッチはどうでしょうか。気持ちも楽になるかもしれません。 けど…ストレッチが難しいようなら、窓を開けて外を眺めるのはどうでしょうか。 もしも、このコメントを見て、お節介だと思ったのなら「すみませんでした」🙇
みき
あたしも一緒です