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カシオペイア
親族は皆はなれ、お願いしていた案件も頼っていた2ヶ所の支援センターから人手不足を理由に支援を断られて弱気なこのごろ…
数日不穏な感じは気づいていたけど、昨夜は中途覚醒してしまってから久しぶり激うつ思考に落ちてしまい完全に動けなくなる
_:(´ω`」 ∠):_
抑うつと睡眠不足で、遅刻はあるけど意地だけで１ヶ月休まず通えていた訓練校も辞めようと思って今日は登校できず。 これで一人になるんだと孤独感は強くなるばかりで朝から希死念慮くんが降りてくる。
お昼すぎまで涙止まらないほど辛かった。
( ߹꒳߹ )
だけど声だけで、文字だけで、独りじゃないって思わせてくれる人がここに居た。
ここでは一人だけど、独りじゃないって思い出せた。そこからゆっくり落ち着いた自分に戻れて、明日は学校に行きたい！そう思えるところまで心復活 ☘ ̖́-
学校には生きづらさを抱えて、同じように居場所を探している仲間がいる。
しんどいけど、何度も負けそうになっているけど、支えてくれる人たちにありがとうって伝えたいから がんばる ( ˶•̀֊•́ ˶)و
負けない まだ負けたくない
与えてくれる力を無駄にするな！
意地を張り続けろ 踏ん張れ 自分🔥
#うつ病 #職業訓練校 #人の力 #ありがとう
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コメント
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