自分と向き合うこと、苦しくても事実を認めて行動することは自分を楽にする道に繋がっているし、それは回り回って自分を大切にするってことだなって思った。自分の中の苦しみや葛藤って悔しいし無駄に思えるし消耗するけど、一つ一つ取り組んで答えを探せばできなくはないんだなと。勧められないけど