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NoRi
オスカランの酸味を入れて替玉3回
一蘭東大宮店
17
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ゆな︎︎ ☁🌸
戻ってくるまでにブロックしとこ( ੭˙꒳ ˙)੭ｻｻｰ
3
えのき
回答数 498>>
絶対裏切らん
shinkai
島クリのモチベーションもっと上げたい
#あつ森フレンド募集中
#あつ森好きと繋がりたい
はっぱのくき
ストレスで過食気味だったのでまだ軽くでしか出来てませんが💦
2週間で-500ｇって少ないですかね、、
食に縛られたくなくて、３食しっかり食べて週一にチートデイはやってしまってますが、、、、。😭
12時間断食も無理のない程度にやってます、
やはり自分に甘すぎますかね、
主→151cm 44.5kg
やる気のないしんじ
けど、ラムレーズンはハーゲンダッツの方が好みなのよね😌
#間宮貴子のLP予約したぜ#華金 #サーティワン
LOVE TRIP
音楽の星
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🍮萎え萎えぷりぬん
3
NoA
もっちゅりん売り切れてたぁ(´；ω；｀)
食べてみたぁい(๑´ڡ`๑)
11
かす
いぬごりら(初見)
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ラテ
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けい
今日の#心が軽くなる言葉
何にもしないことの大切さについて、です。
「あぁ、今日はなにもしなかった…」
休日やひとりの時間に「なにもしなかった」事に対する罪悪感。
ありますよね。
でも、これって実はすごく贅沢なことなんじゃないかと思うんです。
「時間」という有限なものを使って
「なにもしない」をすること。
何かをすることが贅沢ならば
同じ時間を使ってなにもしない。
これも立派な贅沢な時間の使い方。
「なにもしない」ことで
いいこともあります。
体を休めたり
こころを休めたり。
頭の中でなにも考えず
思考が整理されたりします。
「なにもしない」ことで良くないことをあげるとすれば、
そのあとの心情の問題なのだと思います。
先ほど出てきた『罪悪感』や
なにもしなかったことに対する
『自分への苛立ち』
これらがストレスになってしまう。
ですが、その心の奥には
『もったいない』という心情が隠れています。
時間が、あったのに『もったいない』
あれやこれやできたはずなのに
『もったいない』
あとは、なにもしないことに対する恐怖もあるのかもしれません。
「何にもしない」も大切な時間の使い方です。
そして贅沢な時間の使い方。
世の中にはたくさんの贅沢があるのに
こんな近くに、しかも自分の中に贅沢があるなんてなかなか気付かないものです。
「なにもしなかった」の意識を
贅沢したなーにぜひ置き換えてみてください。
きっと心も晴れ晴れすると思いますよ。
#ひとりごと #メンタル #メンタルケア #言葉
816
sei
つめた〜いを押してました。なんでよ😂
あ、みなさんこんにちは。
1141
まる
隙間だらけの畑に囲まれてるから虫が毎日いっぱい出て、
部屋が傾いているから窓が自動的に開いて、
隣の部屋のおじさんが私の出入りを覗いてる～！
雨漏りは一回あったっきりで直ったのかもだけど、
今度はコンセントを差し込むと火花が散ってる！！[目が回る] こんなんいつかは火事になるーーっ！！
16188
ぬぴ
入院らしい😣
こんな時に言う言葉じゃないけど
保険いれときゃよかったーーーー！
育児・子育ての星196
むらさき
一瞬でも来てくれた人ありがとー！
ずっといてくれたあめさんありがとー！
うへぇど緊張笑笑
もっと練習せなー😆
55
やま
なっちゃん🐕のお風呂
エラいべっぴんさん(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎
1549
75
そしたらお医者さんが言う排卵日とル○ルナの予測排卵日だいぶズレてて、そりゃ妊娠せんわな〜と感じた。
やはり早めに妊娠したかったら若くても婦人科へ行くのが近道なのかもしれない。
54
ゆづき🌙
今日からGRAVITYをはじめました！よろしくね〜！
■名前
ゆづき🌙
■趣味
音楽、歌うこと、カラオケ、ボカロ、アニメ、ゲーム、ディズニー、ツイステ、コスプレ
たくさんの友達ができますように！✨
516
トット
あっという間にお昼🍚✨
冷蔵庫に野菜があったので中華の素も使って
皿うどん作った、あれ、あんが液体が
少ない[びっくり][疑っている]
あんが少ないのでバリバリ食べた[大泣き]
料理って難しいね。
午後もq(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ!です。
#おつかれGRAVITY #おひるごはん #写真 #GRAVITY料理部
739
てっくん
ご飯食べたので
会社へ
戻りまーす♪
#イマソラ
#GRAVITY写真部
#独り言
1315
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