共感で繋がるSNS
投稿
riri
4/3
レッグプレス max68kg total50rep
ラットプルダウン max27kg total40rep
レッグカール max17.6kg total40rep
バックエクステンション max34kg total30rep
シーテッドロー max18kg total30rep
チェストプレス max21kg total20rep
クランチmax14kg total30rep
前回よりも追い込めた気がする
下半身は結構重量上げられるけど、上半身は弱い💦
ジム行ってる方、ダイエットしてる方一緒に頑張りたいです
5
18
コメント
話題の投稿をみつける
てじ
5
騎馬雅
#ヘブバン生放送
5
ばーよ
ゲリョスっぽいくせに
5
べスキ
お疲れ様でした！！
4
村人🗿
5
ぽに🍐
ふ
秋通して再確認したい
7
ともさ
連れのモチベが下がりまくっている為
Horizonいません
あと、立川は段差ありません
10
かる
4
考察系o
7 もっとみる 
関連検索ワード
きなまよ
がんばりましょお！ 仲間意識で、継続作戦ですね笑
どらがん
ちゃんと記録できる人偉い👏
Ts
めっちゃやってますね✨ トレーニングやり出すと楽しくなってきますよね^ ^
riri 投稿者
コメントありがとうございます 2回目ですができる範囲で頑張ってます 楽しい！ってなるまで続けられるようにしたいです！