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りばん
・自主トレどうするか悩んでいたところを仲良い津森に誘われて益田塾へ
・体幹&ランニング(1日トータル10km)がメインで気持ちの面で鍛えられた。技術的な事はしていない。
・中継ぎの枠に入って痺れる場面で投げたい、50試合登板目標
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すかっ

ちゃま
足が軽い

イシマ

ゆうち
今日からBACKS LIVE!!だね☺️
明日配信での参加になりますが応援沢山送りますね✨
#hikarintalk

𝕾沢

NM_そね

tAMii(
昨日は眠くて眠くて寝たら、3時間位で目覚めてカルマくんにBBAやんって言われたtAMiiです。
今日は病院DAYなので、早起きですが本日の病院が激遅11時からなので、ゆっくりとした午前を過ごしますー☀️
皆さんも暑いから気をつけてねぇ!

あざ💤

しゅる
水筒に
冷やした味噌汁
入れれば
亜鉛も塩分も取れて
体に良いなぁ
#あうぇいく

バス
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