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ゆーちゃん

ゆーちゃん

最近ちょっとしたことでイライラして暴食しまくっているので、ゆるゆるファスティングを決行!
今日のメニューは
 朝→プロテイン
 昼→さつまいも80g、味噌汁
 夜→プロテイン
の予定!
…ゆるゆるなのでお昼は固形物食べました🤣
今のところ炭酸水のおかげでそんなに空腹感ないけど、これからどうなるかちょっと心配…。
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