塩分多めで いま胸焼けしてる[大泣き]

@かつみ ： 胸焼けーー[大泣き] お水いっぱい飲みました？

@はる ： 夕飯食べられなかった なんか食べなきゃと マックのセットだけ 食べた🍔

@かつみ ： なんか食べなきゃでマックのセットは重いよwww もっと消化のいいうどんとか食べて笑

@はる ： 昼ステーキ、ハンバーグで 夜ハンバーガーはいけないわよねー[大泣き]

@かつみ ： うん、それはダメです[泣き笑い] さては食いしん坊さん…？笑

@はる ： いやいや ジム再開したので 食べれてしまうのですが やはり 塩分取り過ぎて血圧あがった[大泣き] 血圧対策 やはないといけないわ 毎日ランニング 減塩

@かつみ ： そこでカロリーとるのがマックじゃだめですよ？笑 もっと栄養あるもんか、やよい軒か大戸屋行きましょ笑

うん 今日なんか ご飯に 生卵かけて トロロかけて そこに牛肉そぼろかけて ガーって混ぜて 口にかき込んだら どら美味かった[笑う]

取り放題の 生卵 うっすいトロロ イカの塩辛 牛肉そぼろ お漬物、キムチ ご飯 ハンバーグ、ステーキ🥩 以外のものが 面白い[笑う] お連れしますわー[ほっとする]

@かつみ ： わーい😆

@ゆあ ： どんどん 美味しいもの食べに 行きましょ[笑う]