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ちよ

ちよ

先輩方教えてください、、
本日始めたため、アドバイスを受けられる星がここで合っているのかも不安ですが…
長いですが助けていただけるとありがたいです。

当方芋女🍠、綺麗な女性💃✨になって誕生日🎂を迎えたいです。4月なのですが間に合うでしょうか😰💦?

肌はボロボロ(ニキビが酷い)、体型はだらしない(顔周り、下腹部、下半身等)、姿勢も良くなく、卑屈で無趣味で内面も良いとは言えないです😖⤵。

脂肪吸引や冷却、姿勢矯正サンダルやコルセット、SNSの広告によく出てきますが何を信じたらいいのか分かりません😵‍💫
何から始めたらいいのか分からずとりあえずジム🏃‍♀️に入会しました。
ダイエットやメイク、生活や人と接する時での意識することなど、おすすめの動画やアドバイス、このような質問を気軽にできる星等あれば教えて頂きたいです🙇‍♀️
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コメント

すみれ

すみれ

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とりあえず食事を見直しましょう! 油物を控える、野菜中心の食事。 あと水をできるだけ飲んでください! 筋トレだったらなるねぇとひなちゃんねるおすすめです! 週に2回とかでもいいので30分ランニングすると私は1ヶ月で60から55まで痩せました!頑張ってください!☺️

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ちよ
ちよ
助かります!!ありがとうございます! 職場の👩が「筋トレして夕飯抜いたら痩せるよ」って言うんですけど「夕飯抜いたら次にとる食事で色々補給しちゃうから痩せないよ」っていう人もいて、どっちがいいんでしょうか、、?食事の量を減らしたりはしませんでしたか?
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ᥫᩣ  ̖́-

ᥫᩣ ̖́-

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食事も大事ですが、ストレスが何よりも大事なので自身を先ず卑下するのをやめて、散歩とかに出て自然とか街のこととかそういう自分に関係ない色んなことを考えるのも良いと思います!!!! メイクはYouTubeにメイク動画があるのでそれ見て自分が好きなメイクを探すのも良いです!大事なのは人の目を気にして選ぶんじゃなくて、自分が好きなやつを選ぶことです!!!!自分をちゃんと認めて好きでいられたら自然と素敵さも倍増しますよ!女性はみんな綺麗で素敵ですが!!!!!!!!!!!!!!

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ちよ
ちよ
参考になります!ありがとうございます!!ストレスへの対策はやっぱり外出てリフレッシュすることが大事なんですね、、助かります。頑張ってみます!!
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ビティちゃん【非公…

ビティちゃん【非公…

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ビティちゃん[好き]【非公式】 女性が美しくいるにはタンパク質が大事だビティ。お肌も爪も髪もタンパク質から出来ているビティよ。綺麗になるにはタンパク質の他に海藻類や、お魚の油、エゴマ油などに含まれる不飽和脂肪酸をとってほしいのビティ。お肉に含まれる脂肪は他の物資からでも体内で合成できるビティが、不飽和脂肪酸群は食品から摂取しないといけなくて、足りないとお肌のバランスを崩すビティ。あとはお化粧のあとにきちんとクレンジングをするとニキビ予防に

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ちよ
ちよ
やっぱり栄養とクレンジング、洗顔が大事なんですね。そうですよね、。サプリメントとかよりも食事の見直しがやっぱり大事ですよね?
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ワン太

ワン太

目標を達成したいなら、目標を掲げるだけでなく目標にたどり着くまでにクリアすべき毎日の目標を決めよう。そして、毎日の目標はより具体的にすべきである。〇〇を頑張る。ではなく、〇〇をする。そして、その課題は必ずクリアすること。
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まーる

まーる

25卒NNTだと滑り止めでも内定持っておきたいよね~
面接ニガテなら、新卒用の就職エージェント使うのがおすすめだよ
よくきかれる質問とか事前に教えてくれる

前に無料の就活エージェントのこととかブログに書いたのあるから固定に貼っておくね…!
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勇樹

勇樹

正直就活上手くいかなくてやめた時もあったけど、固定の就活エージェント中心に使ったらほんとすぐ終わった
無駄な苦労って実際あるから、特に既卒とかフリーターとか第二新卒の人で転職上手くいってない状況なら使うべきだと思う
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か.

か.

しづの歌い出しのテンション感がナイスすぎる物語の冒頭で暗すぎず明るすぎずのファジーさ漂わせてくれてるからこれから始まるこの物語がどっちかに偏ることなく読み進められるしそうすることでこの曲を片面からじゃなくて多角的に解釈できる
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発狂中

発狂中

ガキといえば自慢ではないのだが
あ、いや自慢するか

マジで最高の褒め言葉もろたことあって

『須貝さんが俺のことガキとか小僧とか言うレベルっすよ‼️(ほんまにあり得ない話しが議題になっていた』

というくらい、わしはそういうリテラシーが高い。

いやまあ高い意味は自己の満足くらいやけど。
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ねここ

ねここ

親を好きでもいいし嫌いでもいい、あなたはどうしたいの?て言葉はたくさんの人を救うのではないかな。親のことを嫌いになってしまった人たちはどうしても罪悪感を抱いているし、家族愛信者に「話せばきっとわかりあえる!」て言われるからなかなか人に相談もしづらいもんな。
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ぼのの

ぼのの

1年未満で会社辞めても、20代なら大丈夫だよ!人間関係はマジで大事!!
自分は既卒就活・第二新卒の就職エージェントいくつか併用してた!
あくまで自分の感想だけど、おすすめなところ参考として個ツイにしておくね…!
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短評く

短評く

スプリンターズSは馬場でガラッと評価が変わりそう…

良〜良より稍重
◎ウインマーベル
◯サトノレーヴ
▲トウシンマカオ

重より稍重〜重
◎オオバンブルマイ
◯マッドクール
▲ビクターザウィナー

不良
◎マッドクール
◯ヴェントヴォーチェ
▲エイシンスポッター

ここまで変える必要はないかな?
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じょう

じょう

そういやしもつき先生の99TL、1回目は通せなかったのに2回目は20秒残しとかでと思ったの謎
ストライカーは特に弄らず、スペシャルの装備とスキルとレベルを少し上げたくらいなんですけどねぇ

NSキャンセルとかデバフ入れ忘れの類なんだろうなたぶん
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寿限無@

寿限無@

現実的に金銭面でも現有戦力でも劣っているソフトバンク相手に優勝するのなら監督でマイナスを作らないというのは重要だと思う。監督を変えずにソフトバンクに勝つためには同等かそれ以上の戦力を有して、今季みたいな怪我人の少なさという上振れ要素が絡まないと無理なことはゲーム差で実感できる。
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