共感で繋がるSNS
投稿
うみ
将来の幸せな自分が想像できないです。今考えてもしかたないと分かってるのですが、1度考えると答えが無いくせにぐるぐると考えてしまいます。
私はこの考えすぎが癖でいつもネガティブ思考になってしまいます。
また、人生に期待しないことで起こった幸せがより嬉しくなると思って期待しないようにしたら、逆に人生がしんどくなりました。
客観的な意見を聞きたいです😭😭🙇♂️#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #学生 #暇な人募集 #音楽をソッと置いておく人 #HSP
10
242
コメント
話題の投稿をみつける
隣乃ひ
6
櫻 雪
3
アリコ
3
あたか
7
超夢銀
ずっとライブ聴ける
#バンドリTVLIVE
9
れれ
7
さーこ
#MILK #吉田仁人 #レコメン #文化放送
ハポ
8
きしり
9
がも
もっとみる 
関連検索ワード
まろ
そもそも何をもって幸せだと思ってますか？
うみ 投稿者
確かに具体的に考えてなかったかもです。自分が今どうするべきか分かりました。頑張ります！本当にありがとうございます😭😭
のむへい
ネガティブな人は自衛のためにネガティブになるんですよね。期待水準を下げることで、「大丈夫。予想通り」って自分を納得させたいんですよね。よーくわかります。
イチ
将来に対して悲観したり不安が出てくるのはある程度は自然なことです。気になるのは｢人生に期待しない｣という部分です。確かに過度な高望みは危険ですが、自分自身に期待出来ないとどんどん他人や社会に対して過度に期待して、そぐわない結果に｢裏切られた！｣と感じてネガティブになりやすくなります。これは他人との比較ぐせから起こる可能性が高いので、比較対象を｢過去の自分｣にしてみましょう。きっと勝っているところが必ずあるはずです。自分自身に期待しましょう。きっと行動が増えて将来への不安は少なくなります。変化を恐れる姿勢が不安の正体です。なので少しづつ昨日の自分を超えていきましょう。
ぁぃ
私もそう思ってましたあ😿 諦めて今が幸せな生活を120%でがんばってます[疑っている]