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生きる

2024/10/29

主に自重筋トレを嗜んでるが、たまに筋トレ動画で低負荷ｘ高回数筋トレ馬鹿にするの見るけど、大きくする効率は悪いの分かるが逆に高負荷の人って低負荷の高回数できるのか？運動の質が違うと思うのだが？
要はどっちも自分の好きな方でいいと思うの

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あるに

2025/06/16

西武頭悪すぎる

5

むーさ

2025/06/16

なんで6連敗もしてるのにゲーム差が変わってへんねん！奇跡やろ笑

甲子園に戻ったら1回ポジションとか全部戻そう
何もかんも上手くいってへんわ

2

サラダ

2025/06/16

またセ・リーグ全部負け

2

コグマ

2025/06/16

試練の間、装備つけたちびゾンビが一番強い

1

さみ

2025/06/16

またパリーグ全勝かい…

1

かに🎠

2025/06/16

コラボって、ジャンルが動いてる実感〜

8

🎮さん

2025/06/16

さて… #創造伝実況

4

圭

2025/06/16

ふあああああ

7

🌙月城

2025/06/16

最近私の事ルーブルさんorまなかちゃんの神orもっちゃんのなぎお師さんで認知してる人多いでしよ絶対

2

白湯

2025/06/16

おりほー

5

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主に自重筋トレを嗜んでるが、たまに筋トレ動画で低負荷ｘ高回数筋トレ馬鹿にするの見るけど、大きくする効率は悪いの分かるが逆に高負荷の人って低負荷の高回数できるのか？運動の質が違うと思うのだが？