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すずむ

すずむ

佐賀市内、夕方から風雨ともに落ち着き、どちらも止んでいます。今回の台風10号、強風でした。被害が出ませんように。

▫️ウエスト測定165日目
(初日比25mm 減)
▫️バックランジ30回×3セット
開始178日目
▫️ツイストプランク100回
開始119日目
【ボディメイク 307日目】
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佐賀市内、夕方から風雨ともに落ち着き、どちらも止んでいます。今回の台風10号、強風でした。被害が出ませんように。