ありがとうございます✨ 運動しましょー[ほっとする] bondさんもやったらあげてください　笑 モチベ上げにします✨

@なー🦥 ： りょ了解しました✨

@bond ： 🤭

二の腕とか許せん[疑っている]

@なー🦥 ： そんなこと言わずに　笑 なーさん食べ物的にはヘルシーそうだから、太らなさそうな気がするんだけどなぁ。。。

@eagle🦅 ： 圧倒的に運動量が少ないねー。 日々やることでエネルギー使っちゃって1日の終わりに運動するエネルギーが残ってない[大泣き] あと長いこと少食だから普通の人より基礎代謝も低い。そんな感じかなー。 健康的にできれば毎日運動したいよね！あとうちの県みたいなところにいると車移動でドアtoドアだからほぼ歩かないんだよ。首都圏の人は生活してるだけで歩けるからそこはいいなって思う。

@なー🦥 ： あぁ、そういうことか。基礎代謝が落ちちゃってるんだね、きっと。。。運動っていうとあれだけど、すこし歩くの増えるといいね。 暑いから、イオンとか、大きめのお店行くとか！