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ふーじ
今日は自立はプログラムで、アンガーマネジメントについて勉強しました。
私は感情のコントロールが苦手なので、こーゆうのも自分のものにして成長したいです。
今日のプログラムで気づいたのは、私は怒りを引きずりがちだということでした。
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