投稿

すずむ

2024/07/11

本日は車で病院に行っただけなのでほとんど歩かず。先生からストレッチとかこまめに身体動かしなさいと。ということで1セットだけ。

▫️ウエスト測定116日目
(初日比24mm 減)
▫️バックランジ30回×1セット
開始129日目
▫️ツイストプランク30回
開始70日目

【ボディメイク 258日目】

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ねけ

2025/09/16

よく作業いつやってるの？って聞かれるけど、仕事の昼休みとかこういう移動時間とかにキャラシ作ったり連絡回りめちゃしてる
逆にこの暇な時間みんな何してるの？私作業以外することないのですが

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みゃる

2025/09/16

なつあいがじわじわ広がってるすごいrp

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かに

2025/09/16

池ちゃんの美しちゃんねるに上田くん出てほしい〜〜〜

9

こちょ

2025/09/16

娘寝た
そのあと息子も寝た（寝かし付け3回目）

寝室に行って2時間もかかった
リビング戻るまでに3時間

もう嫌なる

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そのね

2025/09/16

岡くんの右肩に、蓮王くんのあごが、乗っていますよね 皆さんにも見えてますか❔❔わたしの妄想だったらいけないから確認よろしくお願いシャス・・・・・・・

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まれ_あ

2025/09/16

心折れてちぎれかかってる
小さな傷もたくさんある
とても痛い

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淳螺-Aki

2025/09/16

阿呆船に興奮して、ｱｷｬｰﾏさんに寺山修司の話をしてしまった

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きみい

2025/09/16

新マネは男性か…。
小林Mgrはリスクマネジメントが完璧だったからなー
#かまタク

3

WAKA　和

2025/09/16

マイクごとんも大好きなの
ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ♡

5

がる

2025/09/16

ヤッタゼ！

7

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本日は車で病院に行っただけなのでほとんど歩かず。先生からストレッチとかこまめに身体動かしなさいと。ということで1セットだけ。