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ミルク
W-up 50m * 4t Fr
Kick 50m * 4t IMO
Swim 100m * 2t IM Form Time1.30-1.26
Swim 100m * 2t Fr Time1.18-1.15
Swim 50m * 6t Fly2-Ba2-Fr2 25Allout/Easy
Down 100m
Total 1200m
体調はイマイチだが泳ぎはまずまず
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