投稿

ひまわり
肩痛い
体怠い
等々(笑)
うまくやりすごしながら
好きなポットキャストやら音楽流して
家事をあれこれして。
花壇のお花が
ものすごく元気に育って。
うれしい⋆.˚⊹⁺
推しが今日より復帰⋆.˚⊹⁺
«٩(*´∀`*)۶»ウレシイ🤍
鶏のから揚げ
きょうは、もう、開始( ´罒`*)✧"
さっさと
大変なことは
済ませちゃおう✌✨
皆様も、
ほんとうにお疲れ様です
(♡︎´꒳`*)(*´꒳`♡︎)
それ(から揚げ)が終わったら
お仕事出発🚗³₃Boooon!!
(笑)

コメント
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くりま
なんか悪いことしたんか?

あがめ

佐々原

はるる

الكرة

つる👹
リフィルに湿布入ってたの見落としてんのもおじやし、リフィルの処方箋返したかどうかも覚えてないし
何しとんねん

紳士屋
1番好きな声優さん
知りたいなっしーーーー
私は茅野愛衣さん。

乞ぅ爺
ウィップモーションの使い方は?
ウィップモーションの使い方
基本的な定義
ウィップモーションとは、物体を素早く振り回すことで、先端に力を伝える動作のことです。特にスポーツや武道、ダンスなどでよく使われます。
スポーツでの活用
テニスやゴルフ: スイングの際にウィップモーションを取り入れることで、ボールにより強いスピンやスピードを与えることができます。手首を柔らかく使い、最後に力を加えることがポイントです。
野球: バッティングやピッチングでの腕の振りをウィップモーションで行うことで、ボールの飛距離や回転を増加させることが可能です。
武道での応用
剣道や空手: 武器や手の動きをウィップモーションで行うことで、相手に対してより強い打撃を与えることができます。特に、最後の瞬間に力を込めることが重要です。
ダンスやパフォーマンス
表現力の向上: ダンスにおいてウィップモーションを取り入れることで、動きにダイナミズムを加え、観客に強い印象を与えることができます。体全体を使って、流れるような動きを意識しましょう。
トレーニング方法
ストレッチと柔軟性: ウィップモーションを効果的に使うためには、まず体を柔らかくすることが大切です。特に肩や手首のストレッチを行いましょう。
反復練習: ウィップモーションを意識した動作を繰り返し練習することで、自然に体に馴染ませることができます。
ウィップモーションは、さまざまな分野で活用できる非常に効果的な技術です。自分のスタイルに合わせて取り入れてみてください。

うさち
オルエク!あと2週間!?
待ってたーーーーーー!!!!!

一条睦
理論値ブキきたな
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あおりんご𓆟𖡼܀
お気をつけて いってらっしゃいまし! …お仕事もう終わったかな?🤭
おと
暑い中、唐揚げご苦労さま💦 あ〜!私も唐揚げ食べたくなっちゃったよ〜笑
こむぎこっこ
お疲れ様です、ひまわりさん☺️ ゆっくりと身体休めてくださいね〜 ╭( ・ㅂ・)و ̑̑ぐッ!
K🐈
今日もお疲れ様でした✨ 身体労って下さいね[ウインク]