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利光 加

利光 加

🌻自分の機嫌は自分でとる

これが幸せな夫婦関係の基本中の基本

相手から理不尽なこと言われると、イライラするのは当たり前

でも、どんな状況でも自分が何をすれば心が喜ぶのか?何をすればいい気分でいられるのか?

自分の取り扱い方を知ることでリセット上手に

「私のトリセツ」作ってみて😉
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