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ゆっきーな
メンタル、体調が悪くて今週は一週間作業所を休んでました(>ㅿ<;;)
鬱ぽいから早めにカウンセリング受けました😅
カウンセラーさんに話を聞いてもらってだいぶラクになりました😊
もっと自分の気持ちや自分の事大切にしよ(* 'ᵕ' )☆
HSPなんで他人に敏感なんで時々しんどくなります😣💦
作業所休んでたら友達から心配のLINEが来た🙂
何だか嬉しいな☺️✨
今日は区役所で自立支援の変更の手続きと病院で紹介状をもらいました(；'ω'∩)
後は来月新しい病院に行くだけです🏥💊
病院慣れるまで大変だけど焦らずやろう( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
コメント返すの遅くなってしまいすいません💦
落ち着いたら返しますね(*´︶`*)ฅ♡
今日もよろしくお願いします🙏✨️✨️
#こんばんは
#カウンセリング
#不眠気味
#双極性障害
#過敏性腸症候群
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M건희🐰🌙🌍
張り切りすぎると、反動キツイからね。無理しないのが、1番よ🥺
トカゲのマロン🦎
無理しないでね