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岡🎾

岡🎾

フォアバック判断したら準備早く~
ボールとの距離感意識して~
ラケットの面を残して~
後ろからまっすぐ当てる意識で~
打ちたい方向に振り抜いて~
下半身意識して~
ラケットは最後は担ぐ意識で~
グリップエンドが前向くように~

頭悪いから全部考えてたら更に下手になる🤣せいぜい2つまで!!
GRAVITY
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フォアバック判断したら準備早く~