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大木凡子（おから）
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ボキ
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みぃぽ(
埼玉からとんぼ返りでそのまま仕事直行
こっちが倒れてしまう
来週もお盆で休みほとんどないのに...
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ぺこ
じょう
TAやるうえでの小技とか
まとめたほうがええか？
まとめるのだるいな…
でループしてる
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子狐🫠
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さくら
人の上に立ってる人に聞きたいんですけど。
人数が多くなると、作業や仕事をする上で小さなグループを作るじゃないですか、
そのグループがグループとして成り立たない場合はリーダーやまとめ役ってどうしても必要なんですか？
リーダーになる人はそれでもまとめていかなければいけないんでしょうか？
いろいろアドバイスもらいたいです🙇
1214
筋中💪 (筋トレ中毒)
全身法 6日目
減量 中休み
少し脂肪が戻ってます😁
バキュームをやってみました。
ウエスト77㎝
胸囲 110㎝
でした
120㎝は、欲しいのですが
お盆休み明けから
また、減量がんばりマッスル💪
#幸せな毎日 #筋トレ #グラビティ筋トレ部 #筋トレ画像 #ダイエット
筋トレ画像の星
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