投稿

サーモン
どうしたら痩せますか😖😖
どうしても食べてしまって、義実家ですが、
ご飯をモリモリ盛られてしまいます
自分で盛っても、追加で足りないでしょと、
大丈夫と言っても今のうちに食べないとって
それも優しさでしょうが、ほんとにデブでダメです、、
なので、毎日腹筋10回だけをやっています、
(まだ3日目)
何をしても続かないタイプです😖
ゆっくりでいいので落としていきたいです、、
ちなみに153cm、57キロです😖
(産前は51キロでした)
#産後太り #産後ダイエット
コメント
話題の投稿をみつける

ましろ
フーリガンマジの影響はどんなもの?
フーリガンマジの影響は多岐にわたります。以下にその主な点をまとめます。
社会的影響
コミュニティの分断: フーリガンマジは、特定のグループ間での対立を助長し、地域社会の分断を引き起こすことがあります。
暴力の助長: フーリガン行為は、試合やイベントでの暴力を助長し、観客や選手の安全を脅かすことがあります。
経済的影響
イベントの中止や制限: フーリガン行為が問題視されると、スポーツイベントの開催が制限されたり、中止されたりすることがあります。これにより、経済的損失が生じることも。
保安コストの増加: フーリガン対策として、警備や保安のコストが増加し、主催者や地域の負担が大きくなります。
文化的影響
スポーツ文化の変化: フーリガンマジが広がることで、スポーツ観戦の文化が変わり、ファンの楽しみ方にも影響を与えることがあります。
イメージの悪化: 特定のスポーツやチームに対するイメージが悪化し、一般の人々がそのスポーツを敬遠する原因となることもあります。
フーリガンマジは、単なるスポーツの問題にとどまらず、社会全体に影響を及ぼす重要なテーマです。理解を深めることで、より良い解決策を見つける手助けになるかもしれません。

中央に

ゆっち

アマキ
パワータイプなんで千切ってしまったw

しのさ

守破離

佐々さ

パイン
プロ野球ってヤバいわ。

上部
チョアヘヨウフンとは何?
チョアヘヨウフンは、韓国語で「好きです」という意味の表現です。このフレーズは、特に恋愛や親しい関係において、相手に対する好意や愛情を伝えるために使われます。
使用例
恋愛関係: 恋人に対して「チョアヘヨウフン」と言うことで、愛情を示すことができます。
友人関係: 友達に対しても、親しみを込めて使うことができます。
文化的背景
韓国では、感情を表現することが非常に重要視されており、言葉を通じて相手に自分の気持ちを伝えることが一般的です。このフレーズは、特に若い世代の間でよく使われており、カジュアルな会話の中で頻繁に耳にします。
このように、チョアヘヨウフンはシンプルながらも、相手に対する深い感情を表現するための大切な言葉です。

雪那
もっとみる 
関連検索ワード

らららんらららんるー
個人的にはね、産後6ヶ月までは子も座るぐらいしかしなくてあまり私もやせなかったけど 7ヶ月以降自我がでてきてだっこしろとかハイハイ追いかけたりとかオムツで暴れるのなんとかつけたりとかで、もう少しで11ヶ月の子いるけどまだまだ痩せてってる☺️
こずみ
何の参考にもならないかもですが、母乳あげてたので毎日のお散歩で痩せました。ベビーカーに乗るうちはどこまででも歩けるので結構お散歩してました〜! あとはご飯食べすぎないように…、義実家との事で難しいかもしれないですが
まま
私Eテレのおかあさんといっしょとかを本気で一緒におどるダイエットで痩せました あとテレビ体操ですね 子も喜ぶし自分も楽しいしでWin-Win
かん
私も同じでした。私は3分間ジャンプダイエットをしてました。ジャンプって意外ときついのでやる価値あるかもです。
とねちー
産前の話ですけど、 日中好きなもの食べてもいいから、夕方18時以降は食べない、どうしてもお腹空いて眠れない時はヨーグルト。というダイエットしてたら結構痩せました。 1人目産んだ後は母乳育児で何もしなくても戻りました。現在2人目産んで一ヶ月が経つのですが、母乳育児してても1人目の時ほど減らないので 18時以降食べないダイエットするべきかなーって今悩んでたとこでした😓