共感で繋がるSNS
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たろす
こんばんは、自分はパニック障害からのうつ病と脅迫性障害と診断された者です。
通院してから10年になり少しはまともになったとは思いますが、まだいつ症状が出るのかと毎日不安に思います。不安な時に高揚感得るためにお酒を飲んで紛らわさせていますが、元々お酒が好きなのもあり飲みだすと眠くなるまで飲んじゃいます、でもその反動で次の日身体が痺れたり胸が息苦しくなる現実と向き合うことで、より不安感にかられること繰り返す日常です。もちろん調子がいい時は、お酒なんかに頼らないし飲まなくても平気なのですが、同じ症状のある方の気の持ち様など伺えればと思い投稿してみました。
ここでは、同じ悩みを持つ方と意見交換できればと思ってます。何でも話せて気が楽になればお互い幸いだと思います。
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コメント
話題の投稿をみつける
ぐらっ
#財布大ピンチ????
#ぶっちゃけ5月度の報酬もらってない民????
#会社とマジケンカなう????
#平日はガチしゃちくのため事前連絡で調整します????♂️
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はま
6ゴマだ
まとまった文じゃなくなったけど普通に絵描いて投稿するかもだけどリプ返とか反応とか諸々できないかもっていう話です！
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⭕️ク
ラモジフィルムシティを作ってくれてありがとうございます。とても楽しい時間を過ごせて、またハイデラバードに行きたいと思い行くことにしました。R.I.P.ラモジさん。
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さんか
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やまだ
メンバー間でいつもいるあの人誰推し？名前知ってる？という情報交換がされたら成功。
????推しだった人まで話題に出たら大成功…んなこと絶対ないけどな????
庄内野
イェーイのつく曲
曲がかかってから、確かにな
と感心してばかり
全然思いつきませんでした
ということで今日は聞き専で過ごさせてもらいました
来週は参加できるように頑張りますね
＃sjr765
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ケミ子
ずるいなあ、っていう顔と声の優しさ ウウウ くるしい
これずっと🃏がかわいいの それも 好きなの
というか！！！そういう意味じゃないって言うドゥが！！！！！！一番かわいいです‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️伝わってなくてかわいい
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ヨーク
どうやらそのスタジオリハに夏川さん立ち会ったみたいで、
そんな細かいところもアーティスト活動につながっていて評価されてるんだと思います
兎月🍼
まあ当たり前の事なんだけど実際、俺のNISMOちゃんなら止まれるけど、後ろから追っかけてくるお前の車は止まれないスピードだよ？
ちゃんとわかってる？????????????
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たろす 投稿者
自分の場合はステップ4で胸を叩きます。呼吸ができなくなるので、奮い立たせてます
あんず
すいません、パニック障害について聞きたいことがあるのですが、 強い不安感→辛くなってなく→だんだん激しくなる→頭を殴り出して叫び泣き出す→呼吸が荒くなる みたいなことが起こるんですが、これはパニック発作ですか？調べてもパニック発作の症状がよく分からなくて…