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うみ🦉
私の場合、「やらなきゃいけないと思ってることを、ちゃんとやる」ことが、
自分の機嫌を取ることになってる。
やらんとあかんことを分かっていながらやらない、を繰り返し続けると、
どんどん自分を責めて落ち込んで荒んで、全てから逃げたくなって全てがどうでも良くなる。
この状態に陥ったら、どうやって抜け出せるのか全く分からんくなるし、
「そもそもこの状態から抜け出したいと私は思ってるのか？」
とか哲学的（）なこと考え出して更にドツボにハマっていくという、、、、😇😇😇
「やらんとあかん」って思ってる事って、ベクトルの違う「やりたいこと」なのかな〜
と思って、
それを叶えてあげることで自己肯定感上げられるなぁ〜と思った。
自分に関して新たにわかること、まだまだあるなぁ、学びだ。
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コメント
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ちぇる
緑黄色社会のキャラクターとかも思ったけど。
#pitchfm
あおい
帰っていいかこれ笑
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COCCO@ネ
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みそら
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⚾はる
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雪華@lSF
ディオを倒しに行った誇り高き波紋の戦士が永遠の命に魅入られて吸血鬼になってたらビビるよね
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あーに
次は花火直前にまた教えて！
すぐ忘れるからw
廉くんが見た景色もいつか見せて〜
めっちゃあっという間だった
午後からもがんばろか〜
#庭ラジ
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さくら
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ほうき
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しゃか
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Lily
今ちょうど私その時期で、なかなか行動にしづらいなぁとしみじみしてました。ふかく共感です…。