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ちわわ

ちわわ

今日の朝ご飯

玄米にクリームチーズ、絹豆腐

お昼

玄米、スクランブルエッグ


#ダイエットめし
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コメント

ファントム

ファントム

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普通のご飯を10時間冷蔵庫で冷やすとカロリーが半分になるって聞いたことあるよ👍️

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ちわわ
ちわわ
まじっすか🧐
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