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ぼっちザ・ゲーマー
腹が… 減った…
ポン… ポン… ポーン(by 井之頭五郎)
( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！ 傷の回復にもタンパク質必要じゃね？
って事で、豆乳プリン (*¯ч¯*)'' ŧ‹”ŧ‹”
ん〜… 抹茶味よりこっちの方が良いかな。
プロテインバーの類いよりは断然食べやすい
でもでも、プリンと思って食べるには…
ってか、余計腹減ったゎw (´^ω^｀)ﾌﾞﾌｫwww
動きたくないけど仕方ないでござる…
牛丼の具を使った焼きうどん ,:('ω' ))ﾑｼｬﾑｼｬ
…げぷ〜www
ん〜… コルセットきっつw
てか、コルセットに肉乗っかってる感やばっw
て〜か、まてよ？ 腰やっちゃっうのは
腰まわりの筋力の衰えに対して
体重増加が要因の場合が多い訳よね？
あ〜っ… こんな時間に食べてるのは…[冷や汗]
筋トレで体重70位まで上げる予定だったけど
方向転換だなw 体重減らす方向に移行しよwww
甘い物も… 禁… 控…
す… 少し減らすようにしよう… かな〜？[冷や汗]
五郎の3pm
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コメント
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りょ(ぉ
毎月の楽しみです
#twi_light
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ぐみん
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ゆび牛
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ショッ
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ちょん
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かお
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ake🙂ア
旭川の選手が気の毒だよ
なんとかならんのかな？
しょっ
AEDで味方蘇生マンになるの楽しすぎ
ってか逆にみんな味方助けなさすぎだろ
6
牛肉ぷ
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うるさ
#sformula
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チョロパンQ
腰、やっちゃいましたか🥺 僕もヘルニア発覚前はしょっちゅう違和感からのギックリ腰よくやってましました。。。 お互い筋力増強本気で考えた方が良さそうですね😓 お大事にして下さい🤝
みおこんぼ
めちゃくちゃ美味しそうです[ほっとする] 食べて寝たら治りますよ、きっと…！