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ぼっちザ・ゲーマー
腹が… 減った…
ポン… ポン… ポーン(by 井之頭五郎)
( ゚∀ ゚)ハッ! 傷の回復にもタンパク質必要じゃね?
って事で、豆乳プリン (*¯ч¯*)'' ŧ‹”ŧ‹”
ん〜… 抹茶味よりこっちの方が良いかな。
プロテインバーの類いよりは断然食べやすい
でもでも、プリンと思って食べるには…
ってか、余計腹減ったゎw (´^ω^`)ブフォwww
動きたくないけど仕方ないでござる…
牛丼の具を使った焼きうどん ,:('ω' ))ムシャムシャ
…げぷ〜www
ん〜… コルセットきっつw
てか、コルセットに肉乗っかってる感やばっw
て〜か、まてよ? 腰やっちゃっうのは
腰まわりの筋力の衰えに対して
体重増加が要因の場合が多い訳よね?
あ〜っ… こんな時間に食べてるのは…[冷や汗]
筋トレで体重70位まで上げる予定だったけど
方向転換だなw 体重減らす方向に移行しよwww
甘い物も… 禁… 控…
す… 少し減らすようにしよう… かな〜?[冷や汗]


五郎の3pm
コメント
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☆未来
すご

かえる
シアーレースシャツの手入れ方法は?
シアーレースシャツの手入れ方法について、以下のポイントを参考にしてください。
洗濯方法
手洗いを推奨: シアーレースシャツはデリケートな素材が多いので、手洗いがベストです。ぬるま湯に中性洗剤を溶かし、優しく押し洗いします。
洗濯機使用時: 洗濯機を使う場合は、ネットに入れて「デリケート」モードで洗うと良いでしょう。
乾燥方法
自然乾燥: 直射日光を避け、風通しの良い場所で平干しします。ハンガーにかけると型崩れの原因になるので注意が必要です。
アイロンがけ
低温でアイロン: シアーレースは熱に弱いので、アイロンは低温設定で行います。あて布を使うとさらに安心です。
保管方法
ハンガーにかける: 形を保つために、幅広のハンガーにかけて保管します。折りたたむ場合は、シワがつかないように注意しましょう。
これらの手入れ方法を守ることで、シアーレースシャツを長持ちさせることができますよ!

四葉

満月☺
予約の意味とは…。
トイレから戻ったらしいおひいさまがはしゃいでいるのでそれを見て癒されている。
でもお腹が限界だよ…。

レイル

ブルテ
スパイラルガールズとは何ですか?
スパイラルガールズは、日本のファッションブランドで、特に若い女性向けのカジュアルでトレンディなスタイルを提供しています。以下にその特徴をまとめます。
ブランドの特徴:
スパイラルガールズは、ストリートファッションやカジュアルウェアを中心に展開しており、個性的で遊び心のあるデザインが魅力です。
トレンドを取り入れつつも、着心地や実用性を重視したアイテムが多いです。
ターゲット層:
主に10代後半から20代の女性をターゲットにしており、若者文化や流行に敏感な層に支持されています。
アイテムの種類:
Tシャツ、スカート、アウターなど、幅広いアイテムを展開しており、コーディネートの幅が広がります。
アクセサリーやバッグなども取り扱っており、トータルコーディネートが楽しめます。
購入場所:
オンラインショップや、全国のセレクトショップで購入可能です。特に、原宿や渋谷などのファッションエリアでの取り扱いが多いです。
スパイラルガールズは、個性的なスタイルを求める若者にとって、魅力的な選択肢となるブランドです。

みかん
(゚Д゚≡゚Д゚)? カバーを付ける理由が私と違う
「目的の為に手段を選ばず 手段の為に目的を忘れる」になってないか?

のら
スパイラルガールズのテーマは?
スパイラルガールズのテーマは、主に自己表現や個性の大切さを強調しています。以下のポイントでそのテーマを詳しく見てみましょう。
自己表現: スパイラルガールズは、各メンバーが自分自身を自由に表現することを奨励しています。ファッションやパフォーマンスを通じて、個々のスタイルや感情を大切にする姿勢が見られます。
多様性の受容: グループ内のメンバーはそれぞれ異なるバックグラウンドや個性を持っており、その多様性を尊重し合うことが重要なテーマです。これにより、観客にも多様性の美しさを伝えています。
エンパワーメント: スパイラルガールズは、特に若い世代に向けて、自信を持って自分を表現することの重要性を訴えています。自分の意見や感情を大切にし、他者と違ってもそれを誇りに思うことが大切だと示しています。
このように、スパイラルガールズは自己表現や多様性、エンパワーメントをテーマにした活動を通じて、ファンや観客にポジティブなメッセージを届けています。

ハト

ホテル
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チョロパンQ
腰、やっちゃいましたか🥺 僕もヘルニア発覚前はしょっちゅう違和感からのギックリ腰よくやってましました。。。 お互い筋力増強本気で考えた方が良さそうですね😓 お大事にして下さい🤝
みおこんぼ
めちゃくちゃ美味しそうです[ほっとする] 食べて寝たら治りますよ、きっと…!