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🌎mevichan🌠

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昨日15㌔走って、沢山食べました。

今日雨が降らないうちに10㌔走ろうと思った矢先
走ってから1㌔地点で腹痛に見舞われました。

朝の体重から1キロ分…減りました…
だから便秘体質は嫌なんだよー😭
そして朝走るのも腹痛起きやすいから嫌🥹

あと9㌔頑張ります。

今日含め、後20㌔走ったら
今月100キロ走ったらことになる🏃‍♀️


#ランニング
#便秘
#腹痛
#今月
#100キロ
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コメント

宇井好一

宇井好一

1 GRAVITY

腹痛のタイミングって微妙な時にきますよね[泣き笑い] ナイスランです✨

返信
🌎mevichan🌠
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ありがとうございます!(´▽`) ランニングすると腸が刺激されるので変な時に腹痛来ます🥲
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ちゃね

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山田は絶対将来入閣しそう
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めんつ

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質問が長すぎて途中でやめる
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P之佑

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がーちで大阪楽しかったなあ
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ろこも

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いい、長崎にはマテウスがいるから
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日生 那

日生 那

頭痛が酷すぎてマイクラ見る以外は寝て過ごした三連休になっちゃったな
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やちょ

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土・日と炎天下の中で紫外線対策もせず行列並んでたら日焼けがえらい事になった
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ポケま

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アグライアの金糸って1000年近くかけて敷いた結界みたいなもんだろうけど、億単位の火種抱えたフレステが突破できないほど極力なの凄すぎるよね
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夢の人

夢の人

仔犬だからか噛み噛みで人間穴あきそうだし、嬉しそうにペットシーツ咥えて走ってくんのやめれるー?( 'ᢦ' )
あまり使いたくはなかったが躾用スプレー買ったら最初は何?って感じだったけど慣れたのかお遊びガブガブ。苦味成分なぁ。分かる。私もゴーヤとな苦いの好きだし。(違)
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阿世

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俺がいつ女性をモノ扱いしたんだよ
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にしむ

にしむ

路面とか曲げ方によって適切なハンドル操作は違うのよね、そりゃそうか。

不整地で竹之内さんは『外側のブラケットを前に押す』と言い、私はオンロードで曲がりたいときはイン側を下に押す。
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