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シンペイ@湘南🌊

シンペイ@湘南🌊

おはよう *~(*´0)ゞファァ…ございます。

着々と肉体改造計画進行中!

3ヶ月で〜ここまで来た!!!

僕の場合は、正確には筋トレ🏋️ではなくて。低周波マシーンを活用しての筋トレ(笑)でも!ここまで脂肪を落とすことができました!パチパチ👏

筋トレしてる、若い細マッチョな人のSNSを見て渡ると〜みんな!ムキムキ!僕はそこまで求めていないけど。そーなってしまうSwitchが分かります。今なら。。。

みんな!ナルシストね。いい意味で(笑)
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コメント

シンペイ@湘南🌊

シンペイ@湘南🌊 投稿者

1 GRAVITY

マシーン♪

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ゆう

ゆう

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凄〜[星][ウインク]なんてマシンですか?

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シンペイ@湘南🌊
シンペイ@湘南🌊
今!コメ欄へ写真を貼りました!
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ゆう

ゆう

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取説より。 交換目安一か月みたいでふ

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シンペイ@湘南🌊
シンペイ@湘南🌊
わざわざ調べていただき!ありがとうございます😊
1 GRAVITY
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クロロ

クロロ

0 GRAVITY

確かにめっちゃ筋トレしてる人はいい意味でナルシストですよねW 私もダイエット頑張ろ〜:( ;´ཫ`;):

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シンペイ@湘南🌊
シンペイ@湘南🌊
最大ピーク時の体重が!68.5㌔! 現在、54㌔! コレが…ほとんど全てが腹周りに付いていたので〜自分でも驚くほど細くなりましたー😊 クロロさんも!頑張ってー細マッチョ😁
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シンペイ@湘南🌊

シンペイ@湘南🌊 投稿者

0 GRAVITY

1番ヤバい時…(笑)

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かねこ

かねこ

ほーむらーーーーーん!!!!!
#ニノさんとあそぼ
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肴飯🐟

肴飯🐟

バリ島のコンガラガル、最高でした!美しいビーチに文化的な魅力が詰まってて、寺院巡りや地元の市場も楽しめた♪みんなも行ってみて!どのスポットが気になる?
コンガラガルはどこにありますか?
コンガラガルは、インドネシアのバリ島に位置しています。この地域は、特に美しい自然や文化的な魅力で知られています。観光客にとっては、ビーチや寺院、地元の市場などが楽しめるスポットがたくさんあります。 場所: インドネシア、バリ島 特徴: 美しいビーチ、豊かな文化、観光名所が多数 バリ島全体が観光地として人気があり、コンガラガルもその一部として多くの人々に愛されています。
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横浜港

横浜港

家族が来てるとかそういうパターンじゃないのか
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セイル

セイル

??大橋くんもEXILEのバックついたことあるの
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きつね

きつね

意外にもあっさりと人物を撮るべくテーマが見つかった。
やはり人と話すことが最もインスピレーションを得られる。
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芋神🥬

芋神🥬

玉ねぎが過剰だったので結果的に適量だった。ありがとう1束にした私
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えみる

えみる

待って、、しょっぴー渡辺さんって指名されて驚いてるじゃんwwww
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さよぬ

さよぬ

その反応なに?wwwwww
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あおさ

あおさ

やっぱり寿命は1万年くらいあってもいいな……
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ぶる〜

ぶる〜

休みはまぁなくて良いけど…アニメ観る時間は欲しいな…睡眠時間を削るしかない…
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