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Hisacchi
愛を感じる写真おはようございます😌
昨日ニュースで「寒暖差疲労」が増えていると言ってました。
気象病の一種で、気温の寒暖差が大きい(±7℃以上)と、体温を一定に保とうとする自律神経の働きが乱れ、疲労が蓄積して色々な不調(写真1枚目参照)を引き起こすそうです。
対処法としては、体感的な寒暖差をなるべく減らして、規則正しい生活をし、体をなるべく内外から温める(冷やさない)等があるようです。
いずれにしても自律神経の乱れは心と体によくないのは事実。
分かってるけど、ストレスや不規則な生活など、現代社会を生きる我々には避けにくい道なんですよね…(・_・;)
写真は福岡県新宮町のネコ島「相島」の未掲載写真。
岩は、相島までのフェリーから撮った鼻栗瀬（めがね岩）です。
Tom And Jerry Main Theme (From "Tom And Jerry")
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コメント
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まー☺
遊び食べばっかりの双子と本調子じゃなくてグダグダな長男の相手にイライラしてきてしまって、涙出てきたし、相変わらず頭も痛い…
辛すぎる、苦しい
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ゆしゃ
今日、最高の仕上がりでした！！！！！！！
gr8est journeyとAsayake両方とかありがとうね！！！！！！！らぶ！！！！！！！
3
にゃん
・ORCA
・神と悪魔のおまじない
・DOGMA
・10-M-Carnaval
・Call Alexi∀
・今夜は喪服で一杯
・東京四凶
・BREAD AND BUTTER
・密室のパスト
・Hat Hat Hat…
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アース
1番強いのはルスシールドをポプリに付ける事よね。そしたらタマ不要でPTの幅がかなり広がる。
ウィーラ使いたいけど単独で生きるのは不可能だからルスタマ必須だし。そうなるとポプリ勿体ないな。
黄強くなって枠が悩む。ルスポプ+天。タマアサヒ+黄。がシナジーあって良さそう。
8
ころん
昨晩はブロチゾラム飲んで寝た。アラームは7時。目が覚めたのは5時。リビング行って横になったけど眠れなかった。
今日はカーブス行って来た。
午後昼寝したらガッツリ寝てしまった。カーブス行くと昼寝ガッツリしてしまう気がする。
8
みつぼ
7
夕星/ゆ
すっかりホラゲーも得意(？)になっちゃって……
めし組は呪われ理由が大分納得だしよゆみは相変わらずこういう時めっちゃ心強い
グッズもマジかー
バンドカッコいいね……誰がやろうって言い出したのかとか妄想膨らむね……
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くまい
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ユニ
楽しそうな2人が最高だね！
スタッフさん？の笑ってる声も良い雰囲気〜
紗耶ちゃんも相変わらずスキー上手だったね！
紗耶ちゃんの素敵なお姉さんっぷりを見れて嬉しかったよ。
#sayatalk
#金川紗耶
#小川彩
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りえ。
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ぅさぴぃ🐇☘️
Hisacchiさん、今の私がこの症状です！生活の中でいろいろあるし避けられませんよね！いっその事冬になれば治まるだろうと思っています。 Hisacchiさんもご自愛くださいませ🍀
ぽて
ネコ島いいなぁ[ほっとする] 夢の島ですね✨行ってみたい🐈🐈⬛ この時期は体調崩しやすいですもんね わたしもこの時期が一番風邪をひきやすいので気をつけないと💦
niko
ﾋｻｯﾁ٩(*´︶`*)۶おはよぅ♪ 気候の変化が激しすぎて… 難しいね笑
ラテ🌷 ̖́-
私はこれですかねー。💦 早く不調から脱したい
碧 🐾
朝晩の寒暖差だけでなく 昼間の激暑に極寒冷房で この時期はヘロヘロでございます_(+Д+_｀) Hisacchiさんも お体ご自愛くださいませ[目が回る]