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ティア

ティア

私は普段から怒りっぽいですが、結構言葉を飲み込んで冷静に話をするようにしてます。

でも溜め込んだ怒りはそこに沈んで消えてはくれず、そのままどんどんと溜まって行きます。

イライラの解消法、穏やかに気持ちを保つ方法、ストレス発散方法など、アドバイスありましたら是非教えてください🙏

#ストレス解消法 #悩み相談
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コメント

アーモンド🐟

アーモンド🐟

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私はとことん相手と向き合います 「なんで」とか「どうしたら」と 考えると次同じことが起こっても 怒りの感情が湧き上がるより先に 対処法を思い浮かべることができます。 今ではほとんど全く怒らないタイプです。 どうしても無理ならその対象から離れます。

返信
ティア
ティア
んー、難しいですね🤔 私の場合、なんでとかどうしたらってら考えるとどんどんネガティブな方へいってしまいます。 一応解決策とか自分の良くなかったとことか分かるけど、私ばっかりが悪いわけじゃない時に、自分ばっかりごめんなさいって謝ってる状況に今度は腹が立ってしまうんです。 しかも、私が悪いんだと思えばとことん自己嫌悪で自分を責めすぎてしまい、思考が歪むとがあります。 私みたいな人は平穏に普通には生きれないんですかね。病気ですかね?
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オディ

オディ

みんな思ってること一緒だね
非公認でならず者の遊び場作ってるの良くないんだよな
普通に出禁にしなよと思ってる
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皿屋

皿屋

↓これもチャー研要素
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さっく

さっく

て、テスラちゃん…………じゃなくて

じ、じんくん………
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あてし

あてし

その取材見た気がする
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謝罪ラ

謝罪ラ

アロチャンの人気の理由は?
アロチャンの人気の理由は、いくつかの要素に起因しています。 個性的なキャラクター: アロチャンは独自のキャラクターとスタイルを持っており、視聴者に強い印象を与えています。彼女のユーモアや個性が多くのファンを惹きつけています。 多様なコンテンツ: 彼女はさまざまなジャンルのコンテンツを提供しており、視聴者の興味を引き続けることができます。例えば、メイクアップチュートリアルやライフスタイルのアドバイスなど、幅広いテーマを扱っています。 SNSでの影響力: アロチャンはSNSを活用しており、フォロワーとのコミュニケーションを大切にしています。これにより、ファンとの距離が近く、親しみやすさが増しています。 トレンドに敏感: 彼女は最新のトレンドを取り入れるのが得意で、常に新しい情報やスタイルを発信しています。これが若い世代に特に支持される理由の一つです。 これらの要素が組み合わさって、アロチャンは多くの人々に愛される存在となっています。
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あおね

あおね

アニウンとセカコネと個人で誘うねって言ったのでパフォやめよ
声掛けてもらったらやるけどもう自分から声かけることもやりたいとももう言わないかも
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そのは

そのは

ちびぐるみ、うちのぬいでは新参側だったけど、ついに後輩ぬいが来たので気持ちお兄さんみたいな顔に見えます(親バカ)
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りーり

りーり

山形県のファミマですよね、ありがとうございました
#ハマスカ放送部
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ライラ

ライラ

あたしもオフイベ&アフター参加予定なのでよろしゅうお願いしますといったところ
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猫科猫

猫科猫

たけーんですか #いろはスペース
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私は普段から怒りっぽいですが、結構言葉を飲み込んで冷静に話をするようにしてます。