ありがとうございます！ 昨日は疲れました〜[ほっとする] 一晩寝てスッキリしました！

はい、それです〜[大笑い] 半分でリタイアしてしまいましたが[大笑い]

@鹿 ： 初めてのレースでは、ちょっと距離が長かったですね😉 10kくらいのレースから始めると良いと思います。 トレランたのしいですよね♬

@マフティー･エリン ： 練習で10時間、40km、累積標高3000mとかやったので行けるかと 思ってました〜[大笑い] 夏の暑さを忘れてました[ほっとする]

ほんとそうでした[冷や汗] 今回は軽くしようと救急セット持たず水も余裕なかったのがダメでした[大笑い] やっぱりちゃんと対策必要ですね[笑う] ゆなさんとお会いした時に向けて修行しときます笑

@鹿 ： 恐縮です。 私は温存ばかりで基礎的なパワーやスキルが足りません。 トレイルに興味を持って、踏み込んでくれたこと、感謝します。 上州武尊は、知人が出ます。 タイミングが合えば私も同行しますが、2週間後に本命のレースがあるのでまだ考え中です。

@ゆな ： 上州武尊、私は完走実績がなくエントリーできずにいます[泣き笑い] 登山とは別物と考えるといまは実際出れたとしてもリタイアの可能性高いですが、ゼロ泊で京都トレイル87kmやれたので何とか結果を出したいものです[大笑い] ゆなさんエントリーできるんですね。トレラン始めてみて理解しましたが、ゆなさん先日の富士徒競走といいほんとすごいです[ほっとする]

@鹿 ： あれっ。 上州武尊エントリーされたのかと勘違いしていました。失礼しました。 京都トレイル87kmをゼロ泊とは、なかなかクレイジー❣[ほっとする] 良いですね！ 先日の富士登山競走は練習で、本番は今週末です…(震) 鹿さんのマンスリーで目標たてて、コツコツ距離踏む姿勢を尊敬します。

@ゆな ： 私はよく分かって無い素人が1人で突っ走ってるだけですよ〜[大笑い] 上州武尊は、先日のKAI70kmを完走した会社の若手トレラン君に教えて貰って参加条件理解しないまま参加しようとしてたということなんです[泣き笑い] 京都トレイルは年末の涼しい時期だったから完走できただけで、実力はまだまだなんだと今回実感しました[泣き笑い] でも、9月のOSJ安達太良50kmは申し込み済みなので、また挑戦してみるつもりです！

@鹿 ： 条件次第でどこまでも距離延ばせそうですね。 天候とか関門とか未舗装路率とか。 安達太良出るですね！ 詳しく知らないのですが、タフなやつなのでは。 応援しています！[大笑い]

@鹿 ： みんな知らない人だけどすっごい応援したくなって、めっちゃ応援しました

帰り道もバテバテで休み休み帰った〜[目が回る]

@鹿 ： 今日はやすむよね？！ ねぇ？！

@7cྀི🙆🏻 ： えっ 朝ラン終わってこれから出社だよ〜[にこやか] おはよ。ななしー♪

@鹿 ： 😮‍💨 おはよ、しかさん😮

@7cྀི🙆🏻 ： お仕事しなきゃだよ〜[笑う]

@鹿 ： 街にいる休みも必要だよ〜

ありがとうございます！ 帰り道長ったので休み休み帰りました[大笑い]

ありがとうございます！ またどこかでチャレンジしてみたいと思います[照れる]