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🌎mevichan🌠
終わりかけだからと思って朝ランしてきた💪‼️
ペース早めに走ったら子宮痛み出したから
ペース落とした😭
早いペースで走っても呼吸も身体も辛くないかも！って思ってたのに悔しかった🥹
ってかランニング後に頭痛と吐き気が凄い🥲
頭痛は痛み止め飲まないとガンガンしてる…
生理になってからランニング後に
この頭痛と吐き気でるようになったんだけど
生理終わっても症状続くようなら、
脳の検査受けよ🥹
ランニングの後は玄関掃除して、
リクックお掃除して、
シャワーして小児科行ってきた‼️
#ランニング
#ダイエット
#生理
#頭痛
#吐き気
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