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くまさん
自分のことを後回しにしているからなのか、
気力が無いからなのか、
昨晩も億劫で入れず、翌朝に入ろう、と思って寝て、今に至るが、入ろうという気にならないのよ💦
食欲もあまり無いし、部屋の掃除もなかなかてわきないし、、なんだか軽いセルフネグレクト?な現状、、、
入浴できてないことは、今のところ深刻に感じていないけど、子どもに「変な臭いする」とか言われたらいやだなぁ、、、
#適応障害で療養中
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