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🌎mevichan🌠
夕方から夜まで15キロ歩いた😂
なるべく用事ある日は歩けるところの駅(片道1時間半くらいのとこ)まで歩くようにしてる🚶♀️
毎日これだけ動いてればいつか痩せるよね☺️
痩せるまで地道に毎日
継続出来るようにしなきゃ😇
先月から今日まで-9㌔痩せた😂
１ヶ月5キロずつ痩せればいいかな〜と思ったけど、一昨日くらいから急に
-2㌔断食せずに落ちたから
今月は5キロ以上
雨が続かなければ目標高めにしたい😂
断食はあと-6㌔痩せてから考えよ😂
#ダイエット
#ランニング
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