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🌎mevichan🌠
夕方から夜まで15キロ歩いた😂
なるべく用事ある日は歩けるところの駅(片道1時間半くらいのとこ)まで歩くようにしてる🚶♀️
毎日これだけ動いてればいつか痩せるよね☺️
痩せるまで地道に毎日
継続出来るようにしなきゃ😇
先月から今日まで-9㌔痩せた😂
1ヶ月5キロずつ痩せればいいかな〜と思ったけど、一昨日くらいから急に
-2㌔断食せずに落ちたから
今月は5キロ以上
雨が続かなければ目標高めにしたい😂
断食はあと-6㌔痩せてから考えよ😂
#ダイエット
#ランニング


コメント
話題の投稿をみつける

ぴゅÁng
JCDの持続を伸ばす
前bからの3d(踵落とし)を連ガにする
どっちも元々持ってたものでしょ
そうしてくれたら俺はもういいよ
これ以上望まないから!
実際は弱体化されるんやろなって思ってる()

えいち
来週のアニソン祭り、ハッシュタグは普通に
#148neo と
#アニソン祭り
だよね。これ付けて普通に「キラッ✨」「むせる」ってポストしていたと思うんだが
ハッシュタグでキラッとかむせるはしてなかった思うんだがw(してたらごめん)

鰆
ドレムは違う。むしろ女だけのものだ。あこがれは幻にはならない。
男のものを奪うのでなく、女のもので人生を面白くする。そういう戦い方もあるのだ。
#カーネーション

ぷりぱ
コラボドリンクが楽しめるお店はまだあります。少しだけお値段高く思うかもですが、冷凍果実だけれど5種どれにも合う美味しさです。見た目も可愛く綺麗だし、EIGHTコースターもらえるし、18祭映像見れちゃうから10月末まで!

もここ
まあそんなもんやね、ハイ次!くらいの勢いでいった方が良いときもあると思うんですよ。

リン
アライアンスでBだったらRCは絶対やるんだけどカウントは悩む。RC終わったらグイグイ前に行くメレーがよくいるけどあれ良くない。MTの判断待ってほしい。

キャニ
爽やかな秋風と共に肥料の匂いも混じってて( ・ั﹏・ั)って顔なったけど、通勤時に聴いてたうしおちゃんのアーカイブの曲を脳内再生し直したら問題なくなった(๑•̀ㅂ•́)و✧

ドラ見
#虎に翼 #トラつば

ポロチ
チーズ 地図 知事 辻 が同じになるって言ってたんだけど、これいう時に全部同じになるから「つず つず つず つず が全部同じになる」って言ってて父の通訳が必要やった

永遠の
はい?
この前の体育の時なんかさ、ただランニングしてるだけなのに、自分の足に躓いて転びそうになったろ。あれとか可愛くて、俺、言葉失ったよ
あぁ、動画撮りたかったな
…(蹴り)
ごめんごめん
(山田浩一・橋本郁美・青海満)
#永遠の昨日
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関連検索ワード

マフティー・エリン
ナイスランでした🏃♂✨
よそ👀
運動しすぎな気がする