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たけ🍀本物✨

たけ🍀本物✨

今日は高島フェアリートレイル2023
のショート20キロに出場してきました😊
初めてのトレイルランニングの大会出場
です。
蒸し暑いのと最初の登りで消耗
常に帽子のツバから汗がポタポタ💦
ほんとにキツかった〜😅
目標にしてた3時間半が切れたので
まぁまぁ満足です😊
これを元に同じくらいの距離の大会
は3時間を切るのが目標やわ〜😊
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コメント

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たけちゃん[笑う]お疲れ様*´ㅅ`)"女性の方も沢山いてはるんやなぁ[ほっとする] 2km走るのも今は完走🏃‍♀️出来るのか?って私には[目が回る][目が回る][目が回る]流石たけちゃん👏👏👏ゆっくり休んでね[照れる]

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たけ🍀本物✨
たけ🍀本物✨
ありがとう😊 女性ランナーさん多かったわ 今日は体がダルダルやわ
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SE♪HO( ఠ͜ఠ )

SE♪HO( ఠ͜ఠ )

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頑張ったね〜たけ‼️お疲れ様(((o(*゚▽゚*)o)))

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たけ🍀本物✨
たけ🍀本物✨
せーほさん、ありがとうございます😊 頑張りました!
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ヒカル✨

ヒカル✨

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たけ、お疲れ様‼️👏👏👏 己に勝つ✨めちゃめちゃ凄いね✌️ これからも頑張って挑戦してね💪🐸

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たけ🍀本物✨
たけ🍀本物✨
ヒカル、ありがとう😊 来月はもう一試合予定😆 頑張ります!
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プヨ

プヨ

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20キロってのがすごいなあ。 直線でもキツイなあ、俺には💧

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たけ🍀本物✨
たけ🍀本物✨
プヨ、平地の20は意外といけるよ やってみる?
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さくら

さくら

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たけ🍀(*´∇`*)オツカレサマー🍵 自分との戦いに勝ったのね(๑•̀д•́ฅ🏆✧ お疲れ様でした😊✨ 今日はぐっすりおやすみしてね(*´︶`*)ノ

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たけ🍀本物✨
たけ🍀本物✨
ありがとう😊 ホンマにキツかった〜 昨夜はビール飲んでバタンやったわ😆
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うっす

うっす

ガチャもう少し後なら全回しするけどタイミングがね…
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あごにく

あごにく

カルコメアフトの特徴は?
カルコメアフトは、特に以下のような特徴があります。 生息地: カルコメアフトは主に温暖な海域に生息しており、特にサンゴ礁周辺でよく見られます。 外見: この生物は、鮮やかな色彩を持ち、体は細長く、流線型の形状をしています。色は種によって異なりますが、一般的には青や緑、赤などの明るい色合いが特徴です。 行動: カルコメアフトは非常に活発で、泳ぎが得意です。また、群れを作って行動することが多く、他の魚と協力して捕食を行うこともあります。 食性: 主に小型の甲殻類やプランクトンを食べる肉食性です。捕食の際には、素早い動きで獲物を捉えます。 繁殖: 繁殖期には、特定の場所に集まり、派手な求愛行動を行います。これにより、メスを引き寄せることができます。 カルコメアフトは、その美しい外見と興味深い行動から、観賞魚としても人気があります。海の生態系においても重要な役割を果たしている生物です。
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あぴ

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え…菅谷アナ衝撃なんですけど…
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さっと

さっと

カルコメアフト、最近知ったけどすごく多用途!地盤が弱いところでの建築に使えるし、農業でも土壌を改善してくれるんだって。環境にも優しいし、もっと注目されてほしいな。みんなは使ったことある?
カルコメアフトが使われる場面は?
カルコメアフトは、主に以下のような場面で使われます。 建築や土木工事: カルコメアフトは、建物や構造物の基礎を強化するために使用されることが多いです。特に、地盤が弱い場所での施工に適しています。 環境保護: 水質浄化や土壌改良のために利用されることもあります。特に、汚染された土壌の修復に役立つ特性があります。 農業: 土壌改良剤として、農業においても使用されることがあります。土壌の栄養バランスを整え、作物の成長を促進します。 工業用途: 一部の製造プロセスや化学反応においても、カルコメアフトが利用されることがあります。 これらの場面での使用は、カルコメアフトの特性や効果に基づいており、さまざまな分野での応用が期待されています。
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如月ク

如月ク

ディスコって上にフレンドが何のゲームやってるかとか、曲聞いてるかとか出るんですが、最近なゆのそれが魔法少女ノ魔女裁判ばっかりで、ハマってるんだなと認識する回
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玉葱🍅

玉葱🍅

アサカ様ノンケショックに怯える百合豚㌠、事前にウテナの「見果てぬ樹璃」を見ておくとアサカ様が好きなのゴハユナにしか見えないという姑息な延命手段がある。
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ららく

ららく

寝違えたかもしれない
久しぶりに首の付け根が痛い
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ウォル

ウォル

降臨祭、新キャラ枠がいないように思いますがどうなります???
あいつは降臨祭で来ちゃダメだろう
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飯田修

飯田修

えっ?能條愛未が?中村芝翫さんと三田寛子さんが義理の父と母?歌舞伎の名家に嫁入り?交際四年半?
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きんお

きんお

お疲れ様でした #goldenokinawa
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