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さや

さや

助けてください
いまさっき、どうしよ…布団から出たくないな…今日仕事休んじゃったけど明日も行きたくないな…って考えてたら急に涙が止まらなくなり、過呼吸みたいになりました。
仕事が嫌なわけではないです。仲のいい人も居るし。
なのに何故か急になりました。今は過呼吸?は落ちついたけどどうすればいいのか分かりません。
これは一体なんですか?とても怖いです。
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コメント

チルコ

チルコ

4 GRAVITY

これはいい意味でよくある話で、ストレスのサインです。 自覚が薄い場合もあります。 仕事自体が嫌でないとしても、それにまつわる何かに強烈なストレスの原因があるのだと思います。 カウンセリングを受けましょう。それが一番、安くて早くて安全です。 身体が限界を教えてくれたのだということです。

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あかいろ‎‎🌈⭐️

あかいろ‎‎🌈⭐️

3 GRAVITY

そういう発作の時の薬があるので、心療内科╱精神科で相談してみるといいかもしれません。ただ、病院はお薬を出してくれる場所です。話を聞いてほしいならばカウンセリングを行ってくれる医院を探すと吉かと思います(カウンセリングには種類があるので医師と相談できるため、病院と同じがいいのです) 仰向けでひざを抱えて赤ちゃんのポーズをしてみてください、少しラクになるかもしれません 会社に行くのが困難になってきたら診断書をもらってくださいね

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すもも

すもも

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落ち着いてきて良かった。 自分では気付かないストレスを抱えているのかも。 この時期は体調崩しやすいので まずは皆んなの言うように受診して 欲しいな。

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歪んだNs

歪んだNs

2 GRAVITY

ダメな理由と出来ない現実の差に 落胆しないでほしい 大丈夫 少し何か溜まってただけかもしれない たまたま歯車が合わなかっただけかも 必要なら相談したり カウンセリング使ってみたり 色々しながらゆっくり戻ればいい 焦ることはない 大丈夫

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aquaplant

aquaplant

1 GRAVITY

少しストレスが溜まってるのかもしれませんね。 まずは落ち着いて、ポジティブなことばかり考えたらいいと思いますよ。 自分の好きなことをやってる姿とかを思い出してみてください。 自分もそうでしたけど、何とかなりますから大丈夫。 心と体を休めたらいいと思いますよ。

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みあ

みあ

あと今月ゲーム着払いでくるからその分も残さないと…へぁ…ゲームやる暇ないからいつになるんだろ
まぁ過去にやってるからだいたいわかるけどもう何年も前だし記憶が朧気
特典の交換ミリ決まらないし当時のオタク消えたからなwww
めちゃくちゃ時間かかるゲームだしメンタルやられるからな…
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でばっ

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ダブスタほんとムカつく
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秋名っ

秋名っ

シャトレーゼが沖縄にもあればまし…(あったらなぁ…笑)
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みあに

みあに

ドラゴンクエストのシリーズ、どれも勇者の成長と仲間との絆がテーマなんだよね。特にVのモンスター仲間にする要素は新鮮で、冒険の楽しさが増すよね!みんなのお気に入りの作品はどれ?
ドラコンクエストのストーリーは?
ドラゴンクエストのストーリーは、シリーズごとに異なるが、基本的には勇者が悪の力に立ち向かい、仲間と共に冒険を繰り広げるというテーマが共通している。以下に、シリーズのいくつかの主要なストーリーの概要を紹介する。 ドラゴンクエストI 舞台: アレフガルド ストーリー: 勇者ロトが魔王・竜王を倒し、世界を救うために旅をする。最初の冒険で、仲間を集めながら、様々なダンジョンを探索し、最終的に竜王との対決に挑む。 ドラゴンクエストII 舞台: アレフガルドとその周辺 ストーリー: 勇者の子孫たちが集まり、魔王・ハーゴンに立ち向かう。三人の主人公がそれぞれの国から集まり、協力して冒険を進める。 ドラゴンクエストIII 舞台: エジンベア大陸 ストーリー: 勇者アベルが、魔王・ゾーマを倒すために旅立つ。仲間を募り、成長しながら、様々な試練を乗り越えていく。 ドラゴンクエストIV 舞台: アレフガルド ストーリー: 5人の主人公がそれぞれの物語を持ち寄り、最終的に共闘して魔王・ミネアを倒す。各キャラクターの背景が深く描かれている。 ドラゴンクエストV 舞台: 幼少期から大人になるまでの人生 ストーリー: 主人公が家族や仲間との絆を深めながら、魔物を仲間にし、魔王・ゲマに立ち向かう。特に「モンスターを仲間にする」要素が特徴的。 ドラゴンクエストXI 舞台: ロトゼタシア ストーリー: 勇者・カミュが、運命に導かれながら仲間と共に、邪神・モンスターたちと戦う。物語は友情や成長をテーマにしている。 ドラゴンクエストシリーズは、各作品ごとに独自のキャラクターやストーリーが展開されるが、共通して「勇者の成長」と「仲間との絆」が重要な要素となっている。
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ゆた

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今回も神CM来ました!!!! #僕達はまだその星の校則を知らない
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まろど

まろど

3で割るの処理面倒くさそう
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おぶん

おぶん

資産億以上のガチ富裕層の方知り合いにいる方いらっしゃいませんか奨学金を作りませんか
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2929@ブ

2929@ブ

除外海産物かな
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ゆーき

ゆーき

出張先で休日何してるのってたまに聞かれるんだけども、ほとんどホテルから出てないんよな。
ゲームばっかしてる
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うきま

うきま

ダビスタの攻略本見てたら久々にやりたくなった
難しいんだよなーダビスタ
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