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投稿
chiro
今日からまた一週間始まりました。
昨日も一昨日も…
高速道路の多重事故が多発してますね。
車を運転されるみなさん。
春は魔物が住んでます。
くれぐれも気を付けて、
安全運転お願いします。、
近しい人には悲しい思いさせたくないので。。。
さ。
オレは平常心。
気合い入れて…
っしゃ！行こうっ！
(๑•̀ㅂ•́)و✧
#おはようございます
#空
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コメント
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あんこ@
何故に中京1600を使おうとしてたのに
ここで1400にこだわるのだろう。
京都なら芝1600の番組があるしその条件は合うと思うんだけど。
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よっし
9
かごめ
7
まっき
こんなに人気するんだなー・・・。
ﾖﾈﾁ
4
きゃっ
7
まつ香
4
紺 ｰ𝐊𝐨𝐍ｰ🖋
年始までは自由に過ごす！
強い風が吹く中、仕事をしていた頃によく通っていたアパレルショップに行ってきた。
3年振りの表参道。変わらぬ場所に建つお店。
仲良くしていたスタッフさんは今も働いているのだろうか。敢えてシフトを問い合わせずに向かった。
果たして…。
店のドアを開けると、真正面に立つ見覚えのあるシルエット。
3年しか経ってないのにお互い老けたなぁ。
強風のせいで目がショボショボしていたから。
涙がスゥーっと流れたのはきっとそのせいだ。
接客業の人って凄いな。名前は当然のように、さらに僕の好みの服まで覚えてるんだから。
今日は欲しかったものが在庫がなくて連絡先を交換した。入荷したら連絡をくれるとのこと。
とりあえず定番のお香を買って帰った。
「PURPLE HAZE」
久しぶりに嗅ぐ香り。
自室が一気に古着屋のような空気感になる優れもの。
僕は今日限りなく元気だ
Purple Haze
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ぽむごり
ハムケツ編
最近ハムケツのトレーニングがしっくり来ないのでガラッとメニュー変えてみたの巻
ケーブルキックバック
10×12 10×12 10×12 10×10
〜スーパースミスタイム〜(バーの重さは除く)
ヒップスラスト
40×10 60×10 60×10 60×10 60×10
ルーマニアンデッドリフト
20×10 20×10 40×10 40×10
〜スーパースミスタイム終了〜
ブルガリアンスクワットしようと思ったけどダルすぎたので
シングルレッグデッドリフト
10×10 10×10 10×10
この後レッグカール…と思ったけど人いたからやめた！
おわり⭐︎
トレーニーの星
15130
愛礼🍀めいる🍀.*
愛❤️ラブ食堂
完成よよよーん(*｣´□`)｣
＼( ´･ω･`)┐しゅたっ
✨お豆腐さーん(*｣´□`)｣
で、ビザ完成👏
✨クリームコロちゃんもでけたよ🎶
✨サラスパ🥗たっぷりん
モモが大好きだった🍎
ちゃんとゲージにおいたよん(* 'ᵕ' )☆
✨バナナケーキ( ᐛ)ﾊﾞﾅﾅ
#空を見上げて
#小さな幸せ
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#愛空
しっかり食べて
明日もがんばろね🍀.*
( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！
明日
おやすみん🌙*ﾟ
ゆっくり良き酔い夜をおおお〜ん
(｣・ω・)｣うー!(/・ω・)/ぴー!
おっふっろーーん
ｽﾀｽﾀ(((((*´･ω･)
優しいお空
眺めたよ[照れる]
ちゃんとね
モモもお空飛び立ったよ🌈[大笑い]
My Little Rose
心優しい庶民の星73158 もっとみる 
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ち⚇は⚇る⚇🍮❄️🍀
おはよう( . .)" chiroさんも無理せず 1日がんばりましょーね[笑う]
ほろよい
おはようございます🌈✨ 今日も一日安全運転で気をつけてね🚙✨
とも🦂🫠🎤
チロたーん♡ おはよう☀ 快晴やけど目が･･････(•́ωก̀) でも頑張る(ง •̀_•́)ง チロたんも身体と運転に気をつけてね♡
ꇎືꇎしゅうたろうꇎືꇎ໊
チロくん おはよう(*๓´˘`๓) 今日も1日頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧