共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ぱずる

ぱずる

旦那に「ゴミ屋敷」って言われた。
洗濯物2日くらい出来てなくて「服がない。ふざけんな。遅刻だ」って怒られた。

自分でもちゃんとやらなきゃって思ってるんだけど、もう心身がついていかないんだけど、どうしたらいいんだろう。

多分、旦那といる限り鬱治らない気はするけど、でもあたしがちゃんと出来てたらそもそも旦那も怒らないしな、とも思う。

もっと酷い人もいるのも知ってるし、そもそもちゃんと出来てなくても家事も育児も仕事も出来てるんだからやっぱり鬱じゃなくて甘えなのかもしれないとも思う。

起き上がれないわけじゃないし、動けないわけじゃないし。

でも分かってるけどすぐ疲れるし、常に体はダルいし、今も怒られて頭重いし、もう、どうしたらいいんだろ。
GRAVITY10
GRAVITY5

コメント

さく

さく

0 GRAVITY

頑張りすぎ 数日で良いから全部お休みして美味しいもん食べていっぱい寝よう 旦那さんといたらダメなら実家戻るもひとつの手段 自分を守ってあげて

返信
ぱずる
ぱずる
お返事遅れてすみません。暖かい言葉をありがとうございます。 実家が遠いので現実なかなか難しいのですが、いざと言う時の下準備はしておこうと思います😭
1 GRAVITY
MooNCaT🌙🐈‍⬛

MooNCaT🌙🐈‍⬛

0 GRAVITY

洗濯はコインランドリーに任せましょう! 女だからって全てをやる必要は無いです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝✨️ ちゃんとキャパオーバーなの伝えた方が良いです どちらか1人が頑張る事では無いです だって、一緒に暮らしてるんだから! 夫婦、パートナーなんだから 【⠀協力 】させましょう💪✨️ 人それぞれ、キャパは違います 無理なく調整しながら行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

返信
ぱずる
ぱずる
お返事遅くなってすみません。そうですよね!ストレートに伝えても逆ギレの可能性もあるので、協力して貰える言い回しとか考えてみます!
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
だーくらい

だーくらい

0 GRAVITY

可哀想に 休んで欲しい、、、

返信
ぱずる
ぱずる
お返事遅くなってすみません。ありがとうございます。休みたいです😭でも休んだら休んだで不安という💦
0 GRAVITY
ねんね

ねんね

0 GRAVITY

鬱の方はそうやって自分を責めてしまう方が多いみたいです… 一つも甘えなんてことはありません。まずは自分の体調のしんどさやできないことを認めてあげてください。 本当は家事も何も考えず、毎日寝てるだけでいいんです。それくらい回復には時間と休息が必要なんです。 それを頭に置いて、やらなかったことはその分休めたんだと褒めてあげて欲しいです。ゆっくりでもいいので、休める時間が少しでも増えてゆきますように💫(鬱経験者より)

返信
ぱずる
ぱずる
お返事遅くなってすみません。「やらなかったことはその分休めたと褒めてあげて」のお言葉に思わず泣きました。その考え方は無かったです! お休みすることに罪悪感を感じないようにしていきたいです🤦‍♀️
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
ロム

ロム

翡翠の地を飛び回っていたのにこだっくの白目だと思っていた部分が虹彩っていうの今日知った。
GRAVITY
GRAVITY2
えびめ

えびめ

お仕事がらライブ行ってきたんだな〜みたいな方も見かけるんだけどついライブ楽しんでくださいね〜とか楽しかったですか〜?とか挙げ句の果てにぬいに言及するなどしてしまう
GRAVITY
GRAVITY10
コノエ

コノエ

食欲わかない、漢方薬一つ飲むだけでお腹いっぱいでゲフってなる。
GRAVITY
GRAVITY9
ちよこ

ちよこ

グラトモコレガチについての詳細情報は?
グラトモコレガチは、最近のトレンドや文化に関連する言葉で、特に若者の間で使われています。以下にその詳細をまとめます。 意味 グラトモコレガチは、特定の趣味や興味を持つ人々が集まるコミュニティやイベントを指す言葉です。特に、グラフィックデザインやアートに関連するものが多いです。 特徴 参加者の多様性: 様々なバックグラウンドを持つ人々が集まり、互いに刺激を与え合う場となっています。 クリエイティブな交流: アートやデザインに関するワークショップや展示会が行われ、参加者は自分の作品を発表したり、他の人の作品からインスピレーションを得たりします。 参加方法 イベント情報: SNSや特定のコミュニティサイトでイベント情報が発信されていることが多いので、興味がある場合はチェックしてみると良いでしょう。 オンラインとオフライン: 最近ではオンラインイベントも増えており、気軽に参加できる機会が増えています。 このように、グラトモコレガチはクリエイティブな活動を通じて人々がつながる場として注目されています。興味があれば、ぜひ参加してみてください!
GRAVITY
GRAVITY3
でるた@

でるた@

俺は福郎の御先祖だぞ
GRAVITY
GRAVITY6
ロウヒ

ロウヒ

Shake it off、イントロ弱い!本編でもっと流せ!とウダウダ言ってるけど歌詞とサビのメロディーは好きだし、さっきカラオケで歌ったらバカ楽しすぎてワロタ
GRAVITY
GRAVITY4
さたぱ

さたぱ

なんか知らないけど、乃木坂工事中1時間後ろ倒しの1時15分放送に変更されてる。
今夜観ようと思ってた方ご注意を!
#乃木坂工事中
#乃木坂46
GRAVITY
GRAVITY6
かや

かや

やばい岸くんかわいすぎる
GRAVITY
GRAVITY1
白夜☆

白夜☆

すぐきた、ミニストップに寄り道
GRAVITY
GRAVITY4
つばキ

つばキ

RP先でコメント貰ってるの見ると、嬉しくて何か言いたくなるけど自分のことかどうかわからないからとりあえず♡ポチって帰ってくるをしばらく繰り返してました。

ありがとうございます
GRAVITY
GRAVITY5
もっとみる
関連検索ワード

旦那に「ゴミ屋敷」って言われた。