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ぱずる

ぱずる

旦那に「ゴミ屋敷」って言われた。
洗濯物2日くらい出来てなくて「服がない。ふざけんな。遅刻だ」って怒られた。

自分でもちゃんとやらなきゃって思ってるんだけど、もう心身がついていかないんだけど、どうしたらいいんだろう。

多分、旦那といる限り鬱治らない気はするけど、でもあたしがちゃんと出来てたらそもそも旦那も怒らないしな、とも思う。

もっと酷い人もいるのも知ってるし、そもそもちゃんと出来てなくても家事も育児も仕事も出来てるんだからやっぱり鬱じゃなくて甘えなのかもしれないとも思う。

起き上がれないわけじゃないし、動けないわけじゃないし。

でも分かってるけどすぐ疲れるし、常に体はダルいし、今も怒られて頭重いし、もう、どうしたらいいんだろ。
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コメント

さく

さく

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頑張りすぎ 数日で良いから全部お休みして美味しいもん食べていっぱい寝よう 旦那さんといたらダメなら実家戻るもひとつの手段 自分を守ってあげて

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ぱずる
ぱずる
お返事遅れてすみません。暖かい言葉をありがとうございます。 実家が遠いので現実なかなか難しいのですが、いざと言う時の下準備はしておこうと思います😭
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MooNCaT🌙🐈‍⬛

MooNCaT🌙🐈‍⬛

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洗濯はコインランドリーに任せましょう! 女だからって全てをやる必要は無いです⸜(*ˊᗜˋ*)⸝✨️ ちゃんとキャパオーバーなの伝えた方が良いです どちらか1人が頑張る事では無いです だって、一緒に暮らしてるんだから! 夫婦、パートナーなんだから 【⠀協力 】させましょう💪✨️ 人それぞれ、キャパは違います 無理なく調整しながら行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

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ぱずる
ぱずる
お返事遅くなってすみません。そうですよね!ストレートに伝えても逆ギレの可能性もあるので、協力して貰える言い回しとか考えてみます!
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だーくらい

だーくらい

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可哀想に 休んで欲しい、、、

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ぱずる
ぱずる
お返事遅くなってすみません。ありがとうございます。休みたいです😭でも休んだら休んだで不安という💦
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ねんね

ねんね

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鬱の方はそうやって自分を責めてしまう方が多いみたいです… 一つも甘えなんてことはありません。まずは自分の体調のしんどさやできないことを認めてあげてください。 本当は家事も何も考えず、毎日寝てるだけでいいんです。それくらい回復には時間と休息が必要なんです。 それを頭に置いて、やらなかったことはその分休めたんだと褒めてあげて欲しいです。ゆっくりでもいいので、休める時間が少しでも増えてゆきますように💫(鬱経験者より)

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ぱずる
ぱずる
お返事遅くなってすみません。「やらなかったことはその分休めたと褒めてあげて」のお言葉に思わず泣きました。その考え方は無かったです! お休みすることに罪悪感を感じないようにしていきたいです🤦‍♀️
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🎤わさ

🎤わさ

体育終わってあちーって教室でジュンタと雑談してたんだけど「喉乾いた〜」「これ飲むか?」「いいの!ありがとう!」って渡された飲み物飲んで「生き返った!!」って返したら「間接キスだったけどいける派?」ってニヤニヤされて「それセクハラだかんね」「冗談だって!笑」って誤魔化すので精一杯
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マエノ

マエノ

今夜は舞空瞳ちゃんのミュサロレポが沢山流れてきたぁ ありがてぇ
舞空プリンセス瞳ちゃんが超可愛かったのはわかった お料理も綺麗で美味しそう😋
同期愛や宝塚愛に満ちていたこともわかった 無事にミュサロが開催されたことおめでとうございます🎊
みんな元気!!でよかった
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のりま

のりま

真っ当に、生きます。
キャアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアアア
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トップ

トップ

追い付かれた展開だけど、内容としたら負けなくて良かったじゃないかな?

キャッチャーのブロッキングの差で勝ちを逃した

反省は必要だけどミスを引きずる必要はない

金曜からやり返さないといけない相手との試合だ
#chibalotte
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プリン

プリン

カジュアル系統似合わないというか趣味じゃないから花柄ワンピとかにGUのパーカーとかでカジュアルダウンさせるの見る度いやなんで〜〜〜!?って叫んでる(いや別に可愛い人が着れば可愛いんですよそりゃね)(でもわたしは可愛いボタンのカーディガンとか合わせたいよー)
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こずえ

こずえ

久々に前の美容師さんにカラーとカットやってもらってきた。本当に私のやりたいを全部かたちにしてくれる人だ…思ってた通りの仕上がりになるのほんとすごい。終わりの時ほんとにどこも気になるとこなく完璧です✌️✌️っていつも言えることって地味にすごいと思う。
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おもち

おもち

今日、5月15日はジミンちゃんが釜山からソウルに上京した日。
夢を叶えるために上京し、バンタンのメンバーになったジミンちゃん。
たくさん努力をして、いろんな夢を叶えて今があるんだろうね????

#JiminMeetsSeoul
WITH JIMIN TILL THE END
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バニラ

バニラ

Possession Obsession
ダリル・ホール&ジョン・オーツ
この曲も昔、よく父親が聴いてた曲だわ🎧️⤴️
久しぶりに聴いたわ🎧️⤴️
こう言うしっとりとした曲、好きだわ🎧️😎⤴️
#emw761
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ともみ

ともみ

友達に立て替えてもらってたチケット代金。
忘れずに払おうと準備していたのに、どこへ置いたかすら思い出せない。
封筒にいれたのか、かわいいポチ袋にいれたのかも謎。
自分を信じたらダメだな????????
自分にがっかりだよ!
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き( ´

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しごおわダッシュで大津のB-FLATさんへ!Road to COMING KOBE24
カミングライダー2024-滋賀県大津編-でした!!!!カミングライダーがんばって!!!
#カミングライダー #NiL
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