メンタルどんより解消法！みんなのリフレッシュ術緊急募集⚡｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

マナカ🐭

2023/03/06

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
大至急です

みんなのリフレッシュ方法教えてください………

ココ最近のメンタルがどんよりすぎて、上手くストレス解消できません……

出来れば短時間かつお手ごろなのがいいです😞😞😞😞😞😞

あと励ましてください。あと、可愛いペットの写真も貼ってくれたら嬉しいです。お願いします。(くっそわがまま

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さばにゃん🐹

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上司と金属バットを用意します殴りますおしり

2023/03/13 返信

マナカ🐭

ガチのリラックス方法じゃんパネーな(尚、逮捕

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ピッチ

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カラオケで大発狂が一番良い

2023/04/16 返信

結愛(ゆうあ)♀🌰🐿

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これでどうか...

2023/03/14 返信

フラウビ

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うちのぼんちゃんはるね

2023/04/26 返信

お塩🧂🧂

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私たまにお香たきますよ hibiってやつオススメですマッチ棒タイプなんで、すぐ出来ますあとは無印のやつも良いです

2023/03/06 返信

マナカ🐭

お香ですか、いいかもネットで調べてみます☝️ 無印もまたチェックしてみます( •̀ω•́ )

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お塩🧂🧂

@マナカ🐭 ：ぜひぜひ。 hibiだとほんと、それ買うだけですぐできるので便利です。無印は、お香とお香たてとライターと、と準備がちょっと大変かもです。

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マナカ🐭

@お塩🧂🧂 ：買うだけで！いいかも、いいかも！準備少なめのお香は初めて聞きました👂

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お塩🧂🧂

@マナカ🐭 ：なかなか聞かないですよねわたしもたまたま見つけて気に入ってリピしてるので、ぜひぜひほんとにお手軽に始められますよ

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——さらに返信を表示(3）

Kenji

2

こんばんはリフレッシュ方法ですが不詳私は適度な飲酒と喫煙を嗜みます。お休みなさい。🍶🥃🚬[眠い]

2023/03/13 返信

おおさん

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こまちゃん柴犬でぜひ検索してみてください！きっと癒されると思います！そっと友達の犬の写真も置いときます

2023/03/06 返信

パニナツキ

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こんばんは、いいねありがとうございます😊 美味しい飲み物でリラックス[照れる] セキセイインコさん以前育ててました。[照れる][照れる][ハート][ハート][月]

2023/03/14 返信

.꒰ঌぴえんR

2

三ツ矢と地球グミ適量 ↓↓↓↓ 暴飲暴食

2023/03/29 返信

Kenji

2

🎶[眠い]🥃お休みなさい🥃[眠い]🎶

GRAVITY

酔歌

Ikuzo Yoshi

2023/03/13 返信

まっちゃ

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毎日お疲れ様です😌 本当に私たちは、呼吸してるだけで最高に最強に天才で偉いと思って生きてる🥹 私は寝る時間削ってゲーム没頭(オススメしない) 楽器触る(始めるのは面倒い) お風呂で半身浴しながらYouTube観る(最高) 枕に好きな香水振って寝る(これまじで癒されて爆睡) 一緒に日々乗り越えよう🥺 辛かったらいつでも神戸で待ってるよ😘💋💕笑

2023/03/06 返信

もにょりす

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室内で全裸で日光浴をすると、なんだかストレス発散できていい感じです。近所で撮影した野良ネコもどうぞ。

2023/03/20 返信

SNS

羞恥心も発散してしまいそうですこぶる怖いですね。笑

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——さらに返信を表示(1）

hebe

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武蔵野ワークスのスリーピングミスト無印良品のアロマスプレーなどを枕元において落ち着かせます。オススメはライム、かぼす、マンダリンなど柑橘系。次にサンダルウッド（ひのき）、レッドシター、ローズウッド、ゼラニウム無印良品だとテスターで嗅げるのでしっくり来るのを1番手っ取り早い気がします。武蔵野ワークスは通販専門なので、テスターが無いのがネックですね。（但し、香水なので無印よりは長持ちしやすい。精油は1年くらい）スイートピーガーデニア（くちなし）あたりがいいかもしれません。

2023/03/06 返信

ねね

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お風呂に浸かること、たくさん寝ること、好きな香水を着けることかなぁ…

2023/03/06 返信

マナカ🐭

まずはお風呂と睡眠、基本大事だねん…… 香りもいいなぁ

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ねね

@マナカ🐭 ： perfume oil factoryの香水おすすめですﾈｯﾄの注文で香りを試すことも出来るけんぜひ♡

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SNS

香水落ち着きますよねぇ～特に異性モノを着けると寂しさぐっと消えますね。好きな人に着けて欲しい香水自分に降ると好きな人と一緒にいる気分になっちゃいます。あー、一緒にいるみたいって

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——さらに返信を表示(2）

スポンジ・Hal🎄

2

まなかん、お疲れ様です[にこやか] 個人差あるかもだけど嫌なことあったときは好きな音楽と好きな映画をみる（僕はそうしてます）あとは寝ることが一番かなぁ🤔💭 考えるとネガティブ思考になるからはやめに寝て早起きしたらいきたいとこへ行って気分転換してみるとかいいかもね[ほほえむ] あと推しの鳥と元気出る曲貼っとくね[ウインク]

GRAVITY

Smile

Avril Lavigne

2023/03/06 返信

太郎

2

うちの実家のピーコです[笑う]

2023/03/06 返信

マナカ🐭

うわーーー！可愛い！！！羽とても綺麗素敵！！！！！！！かわいいいいい！！！！ありがとう！！！！

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太郎

@マナカ🐭 ：あとは風呂です！しっかりお湯に浸かります！

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マナカ🐭

@太郎：今夜は湯船に浸かるように意識してみます🛁いつもコメント感謝です( ¨̮ )

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——さらに返信を表示(2）

cuu(クー)

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リフレッシュ方法( ⚯̫ ) 、、、叫ぶ( •̀ω •́ゞ)⇽職業病てーい^. .^ ౨

2023/06/22 返信

サボテン

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わかるー！私ももやもやの消化方法知りたいです！

2023/07/17 返信

SNS

1

使えなくなった家具をばっきばきに壊す。お勧めは垂れ下がって千切れないエアコンに金属ショベルでフルスイング👎️ 壊れてくれないから殴り続けられる。サンドバックですね。あ…好きになれない人の写真張ろうかなでも、好きになれない人の写真撮るのも吐き気がするなぁ。

2023/05/03 返信

特製焼売

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もうメンタル回復しましたか❤️‍🩹

2023/10/15 返信

鋼鉄の羽馬

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湯船に浸かり心呼吸とかどうですか？ 10吸って20吐く300やればからり代謝上がりますよ。

2023/09/18 返信

🦄🌈ゆっこ🧸🍯

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日頃食べないようなもの食べてみるとか飲んでみるとか、しないようなことしてみるとかですかね笑

2023/05/03 返信

さりー

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お酒、甘いもの、リラクゼーション、銭湯、カラオケ、映画、ショッピング、ラーメン、ストレッチです！辛いですよね🥺 お互い何とか耐えましょう！

2023/09/18 返信

柚月

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お天気とか気まぐれやし調子出ないですよねえ… かわいこさん達みて癒されると良いのですが。

2023/06/11 返信

サラ

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人と会わずに食べて寝る、好きな事をする。そしたらパワーがたまります、私の場合。

2023/10/30 返信

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